DA

Granola boekweit

Emballeret produkt Morgenmadsprodukter Eat natural

Granola boekweit indeholder 498 kcal pr. 100 g. Serving, 50.0 g (50 g) giver ca. 249 kcal.

Omkring 55 % af kalorierne kommer fra fedt, og 31 % fra kulhydrat og 14 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i morgenmadsprodukter på FoodFactly, hvor medianen er 403 kcal pr. 100 g på tværs af 10.724 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

498kcal pr. 100 g
17 gprotein
38,1 gkulhydrat
29,6 gfedt
249kcal i serving, 50.0 g (50 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 498 kcal
Fedt i alt L 29,6 g 38 %
Mættet fedt L 7,9 g 40 %
Natrium L 10 mg 0,4 %
Kulhydrat i alt L 38,1 g 14 %
Kostfibre L 6 g 21 %
Sukkerarter i alt L 11,3 g
Protein L 17 g 34 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 14 %Kulhydrat: 31 %Fedt: 55 %498kcal / 100 g
  • Protein 14 %
  • Kulhydrat 31 %
  • Fedt 55 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein17 gi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 9,4 g)
  • Kostfibre6 gunder medianen for morgenmadsprodukter (median 7,1 g)
  • Sukkerarter11,3 gunder medianen for morgenmadsprodukter (median 17,8 g)
  • Fedt29,6 gi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 11,8 g)
  • Mættet fedt7,9 gi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 2,1 g)
  • Natrium10 mgi den nederste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 136 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Eat natural
Stregkode
8584014855631
Portion på emballagen
50.0 g
Kategori
Morgenmadsprodukter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Almond & Cashew Granola Pams 498 10,6 g 52 g 25,8 g
O Muesli + Dourado Cem Porcento 498 12 g 51,5 g 25,8 g
super granola sans gluten eat natural 498 17 g 38,1 g 29,6 g
Krousti muesli fruits rouges Krazan 498 23,2 g 8,2 g 35,3 g
jaglanka z malinami lyofood 498 9,8 g 55,5 g 24,6 g
Vilgain Ultimate Chocolate Granola Vilgain 498 11 g 37 g 32 g
Vilgain Granola Maple Pecan 498 12 g 38 g 31 g
Granola protein + Stc Nutrition 498 17 g 38 g 30 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8584014855631. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 4. september 2024. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Granola boekweit?

100 g Granola boekweit har 498 kcal. Serving, 50.0 g (50 g): ca. 249 kcal.

Indeholder Granola boekweit meget protein?

Granola boekweit indeholder 17 g protein pr. 100 g (34 % af referenceindtaget på 50 g), eller 8,5 g i serving, 50.0 g (50 g). Ca. 14 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre morgenmadsprodukter hører det til den øverste fjerdedel (median 9,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Granola boekweit?

Granola boekweit har 38,1 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 6 g kostfibre og 11,3 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Granola boekweit?

Granola boekweit indeholder 29,6 g fedt pr. 100 g, heraf 7,9 g mættet (40 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Granola boekweit?

100 g indeholder 10 mg natrium, 0,4 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 4. september 2024. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.