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Granola Bites com sabor a maçã e canela

Produit emballé Snacks Continente Equilíbrio

Granola Bites com sabor a maçã e canela contient 422 kcal pour 100 g. Serving, 50 g (50 g) apporte environ 211 kcal.

Environ 50 % de ses calories proviennent des glucides, avec 40 % des lipides et 10 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour snacks sur FoodFactly, où la médiane est de 383 kcal pour 100 g sur 214 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Granola Bites com sabor a maçã e canela de Continente Equilíbrio, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
422kcal pour 100 g
9,4 gprotéines
47,2 gglucides
17 glipides
211kcal dans serving, 50 g (50 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 422 kcal
Lipides totaux L 17 g 22 %
Acides gras saturés L 2,6 g 13 %
Sodium L 88 mg 4 %
Glucides totaux L 47,2 g 17 %
Fibres alimentaires L 20 g 71 %
Sucres totaux L 2,6 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 9,4 g 19 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 10 %Glucides: 50 %Lipides: 40 %422kcal / 100 g
  • Protéines 10 %
  • Glucides 50 %
  • Lipides 40 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines9,4 gau-dessus de la médiane pour snacks (médiane 8,3 g)
  • Fibres20 gdans le quart supérieur pour snacks (médiane 2,8 g)
  • Sucres2,6 gdans le quart inférieur pour snacks (médiane 5,6 g)
  • Lipides17 gau-dessus de la médiane pour snacks (médiane 16,7 g)
  • Acides gras saturés2,6 gen dessous de la médiane pour snacks (médiane 4,5 g)
  • Sodium88 mgdans le quart inférieur pour snacks (médiane 440 mg)
  • Protéines pour 100 kcal2,2 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Continente Equilíbrio
Code-barres
5601312161776
Quantité
50g
Portion indiquée
50 g
Catégorie
Boîtes de variétés Snacks
Nutri-Score
A tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

FLOCOS DE AVEIA INTEGRAL (ISENTA GLUTEN) (49%), INULINA, PASTA DE AMENDOA (12%) FARINHA DE AVELA (ISENTA DE GLUTEN), OLEO DE CO AROMA NATURAL DE MAÇA (1%), CANELA EM PO (0,8 SAL PODE CONTER VESTIGIOS DE AMENDOINS e soja .

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: AvoineAmandesNoisettesCinnamon

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 5601312161776. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 21 octobre 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Granola Bites com sabor a maçã e canela ?

100 g de Granola Bites com sabor a maçã e canela apportent 422 kcal. Serving, 50 g (50 g) : environ 211 kcal.

Combien de protéines contient Granola Bites com sabor a maçã e canela ?

Granola Bites com sabor a maçã e canela contient 9,4 g de protéines pour 100 g (19 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 4,7 g dans serving, 50 g (50 g). Environ 10 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres snacks, c'est au-dessus de la médiane (médiane 8,3 g).

Combien de glucides contient Granola Bites com sabor a maçã e canela ?

Granola Bites com sabor a maçã e canela contient 47,2 g de glucides au total pour 100 g, dont 20 g de fibres et 2,6 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Granola Bites com sabor a maçã e canela ?

Granola Bites com sabor a maçã e canela contient 17 g de lipides pour 100 g, dont 2,6 g saturés (13 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Granola Bites com sabor a maçã e canela ?

100 g contiennent 88 mg de sodium, soit 4 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 21 octobre 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.