Graines de quinoa blanc bio

Produit emballé Grains et pâtes alimentaires Manola

Graines de quinoa blanc bio contient 354 kcal pour 100 g.

Environ 67 % de ses calories proviennent des glucides, avec 17 % des protéines et 16 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour grains et pâtes alimentaires sur FoodFactly (368 kcal pour 100 g).

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Graines de quinoa blanc bio de Manola, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
354kcal pour 100 g
14,1 gprotéines
57,2 gglucides
6,1 glipides

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 354 kcal
Lipides totaux L 6,1 g 8 %
Acides gras saturés L 0,7 g 4 %
Sodium L 0 mg 0 %
Glucides totaux L 57,2 g 21 %
Fibres alimentaires non communiqué
Sucres totaux L 4,9 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 14,1 g 28 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 17 %Glucides: 67 %Lipides: 16 %354kcal / 100 g
  • Protéines 17 %
  • Glucides 67 %
  • Lipides 16 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines14,1 gdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 13,2 g)
  • Sucres4,9 gdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 2,8 g)
  • Lipides6,1 gau-dessus de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 6,1 g)
  • Sodium0 mgdans le quart inférieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 4 mg)
  • Protéines pour 100 kcal4 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Manola
Code-barres
3760091572684
Catégorie
Quinoa blanc
Nutri-Score
B tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
1 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

FR-BIO-OI Agriculture non certifié ECOCERT UE GRAINES DE QUINOA BLANC BIO* Graines de quinoa blanc*(Chenopodium quinoa). - Issu de l'agriculture biologique.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 3760091572684. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 19 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 80/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Graines de quinoa blanc bio ?

100 g de Graines de quinoa blanc bio apportent 354 kcal.

Graines de quinoa blanc bio est-il riche en protéines ?

Graines de quinoa blanc bio contient 14,1 g de protéines pour 100 g (28 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 17 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres grains et pâtes alimentaires, c'est dans le quart supérieur (médiane 13,2 g).

Combien de glucides contient Graines de quinoa blanc bio ?

Graines de quinoa blanc bio contient 57,2 g de glucides au total pour 100 g, dont 4,9 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Graines de quinoa blanc bio ?

Graines de quinoa blanc bio contient 6,1 g de lipides pour 100 g, dont 0,7 g saturés (4 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Graines de quinoa blanc bio ?

100 g contiennent 0 mg de sodium, soit 0 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 19 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.