graines de potiron bio

Produit emballé Noix et graines horizon

Graines de potiron bio contient 599 kcal pour 100 g.

Environ 71 % de ses calories proviennent des lipides, avec 19 % des protéines et 10 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour noix et graines sur FoodFactly (577 kcal pour 100 g).

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

graines de potiron bio de horizon, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
599kcal pour 100 g
29 gprotéines
15 gglucides
47 glipides

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 599 kcal
Lipides totaux L 47 g 60 %
Acides gras saturés L 11 g 55 %
Sodium L 12 mg 0,5 %
Glucides totaux L 15 g 5 %
Fibres alimentaires non communiqué
Sucres totaux L 1 g
Protéines L 29 g 58 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 19 %Glucides: 10 %Lipides: 71 %599kcal / 100 g
  • Protéines 19 %
  • Glucides 10 %
  • Lipides 71 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines29 gdans le quart inférieur pour noix et graines (médiane 31,3 g)
  • Sucres1 gdans le quart inférieur pour noix et graines (médiane 1,4 g)
  • Lipides47 gau-dessus de la médiane pour noix et graines (médiane 46,7 g)
  • Acides gras saturés11 gdans le quart supérieur pour noix et graines (médiane 8,6 g)
  • Protéines pour 100 kcal4,8 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
horizon
Code-barres
8712439500625
Quantité
400g
Catégorie
Graines de citrouille décortiquées
Nutri-Score
A tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
1 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

graines de potiron biologique

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 8712439500625. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 30 décembre 2023. Importée le 8 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 80/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient graines de potiron bio ?

100 g de graines de potiron bio apportent 599 kcal.

Graines de potiron bio est-il riche en protéines ?

Graines de potiron bio contient 29 g de protéines pour 100 g (58 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 19 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres noix et graines, c'est dans le quart inférieur (médiane 31,3 g).

Combien de glucides contient graines de potiron bio ?

Graines de potiron bio contient 15 g de glucides au total pour 100 g, dont 1 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient graines de potiron bio ?

Graines de potiron bio contient 47 g de lipides pour 100 g, dont 11 g saturés (55 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient graines de potiron bio ?

100 g contiennent 12 mg de sodium, soit 0,5 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 30 décembre 2023. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 8 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.