Graines de courge
Produit emballé Noix et graines Direct Producteurs Fruits Secs
Graines de courge contient 593 kcal pour 100 g. Serving, 5 g (5 g) apporte environ 30 kcal.
Environ 76 % de ses calories proviennent des lipides, avec 21 % des protéines et 3 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour noix et graines sur FoodFactly (574 kcal pour 100 g).
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 593 kcal | |
| Lipides totaux L | 49 g | 63 % |
| Acides gras saturés L | 8,7 g | 43 % |
| Sodium L | 8 mg | 0,3 % |
| Glucides totaux L | 4,7 g | 2 % |
| Fibres alimentaires L | 6 g | 21 % |
| Sucres totaux L | 1,4 g | |
| Protéines L | 30,2 g | 60 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 21 %
- Glucides 3 %
- Lipides 76 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Repères nutritionnels
- Protéines30,2 gau-dessus de la médiane pour noix et graines (médiane 30 g)
- Fibres6 gen dessous de la médiane pour noix et graines (médiane 6,4 g)
- Sucres1,4 gdans le quart supérieur pour noix et graines (médiane 1,3 g)
- Lipides49 gdans le quart supérieur pour noix et graines (médiane 46,7 g)
- Acides gras saturés8,7 gau-dessus de la médiane pour noix et graines (médiane 8,5 g)
- Sodium8 mgen dessous de la médiane pour noix et graines (médiane 18 mg)
- Protéines pour 100 kcal5,1 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Détails du produit
- Marque
- Direct Producteurs Fruits Secs
- Code-barres
- 3760159010943
- Quantité
- 250 g
- Portion indiquée
- 5 g
- Catégorie
- Graines de citrouille
- Emballage
- bag
- Nutri-Score
- A tel que calculé par Open Food Facts
Ingrédients
Ingrédients non communiqués.
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 3760159010943. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 13 mai 2026. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.