Graine de sésame

Produit emballé Grains et pâtes alimentaires Jardin

Graine de sésame contient 52 kcal pour 100 g. Serving, 9.0 g (9 g) apporte environ 5 kcal.

Environ 69 % de ses calories proviennent des lipides, avec 15 % des protéines et 15 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour grains et pâtes alimentaires sur FoodFactly, où la médiane est de 346 kcal pour 100 g sur 24 518 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

52kcal pour 100 g
2 gprotéines
2 gglucides
4 glipides
5kcal dans serving, 9.0 g (9 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 52 kcal
Lipides totaux L 4 g 5 %
Acides gras saturés L 1 g 5 %
Sodium non communiqué
Glucides totaux L 2 g 0,7 %
Fibres alimentaires L 1 g 4 %
Sucres totaux non communiqué
Protéines L 2 g 4 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 15 %Glucides: 15 %Lipides: 69 %52kcal / 100 g
  • Protéines 15 %
  • Glucides 15 %
  • Lipides 69 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines2 gdans le quart inférieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 8 g)
  • Fibres1 gdans le quart inférieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 3 g)
  • Lipides4 gau-dessus de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 2,9 g)
  • Acides gras saturés1 gau-dessus de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 0,53 g)
  • Protéines pour 100 kcal3,8 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Jardin
Code-barres
0772065381850
Portion indiquée
9.0 g
Catégorie
Grains et pâtes alimentaires

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 0772065381850. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 2 avril 2026. Importée le 7 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 80/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Graine de sésame ?

100 g de Graine de sésame apportent 52 kcal. Serving, 9.0 g (9 g) : environ 5 kcal.

Combien de protéines contient Graine de sésame ?

Graine de sésame contient 2 g de protéines pour 100 g (4 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 0,18 g dans serving, 9.0 g (9 g). Environ 15 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres grains et pâtes alimentaires, c'est dans le quart inférieur (médiane 8 g).

Combien de glucides contient Graine de sésame ?

Graine de sésame contient 2 g de glucides au total pour 100 g, dont 1 g de fibres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Graine de sésame ?

Graine de sésame contient 4 g de lipides pour 100 g, dont 1 g saturés (5 % de la valeur quotidienne).

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 2 avril 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 7 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.