Wie viele Kalorien hat Graine de sésame?

100 g Graine de sésame haben 52 kcal. Serving, 9.0 g (9 g): etwa 5 kcal.

Wie viel Protein hat Graine de sésame?

Graine de sésame enthält 2 g Protein pro 100 g (4 % des Tageswerts von 50 g), oder 0,18 g in Serving, 9.0 g (9 g). Etwa 15 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getreide und Pasta gehört das zum untersten Viertel (Median 8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Graine de sésame?

Graine de sésame hat 2 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1 g Ballaststoffe. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Graine de sésame?

Graine de sésame enthält 4 g Fett pro 100 g, davon 1 g gesättigt (5 % des Tageswerts).

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 2. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Graine de sésame

Verpacktes Produkt Getreide und Pasta Jardin

Graine de sésame enthält 52 kcal pro 100 g. Serving, 9.0 g (9 g) liefert etwa 5 kcal.

Rund 69 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 15 % aus Protein und 15 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Getreide und Pasta auf FoodFactly, wo der Median bei 346 kcal pro 100 g über 24.518 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

52kcal pro 100 g

2 gProtein

2 gKohlenhydrate

4 gFett

5kcal in Serving, 9.0 g (9 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	52 kcal
Fett gesamt L	4 g	5 %
Gesättigte Fettsäuren L	1 g	5 %
Natrium	nicht angegeben
Kohlenhydrate gesamt L	2 g	0,7 %
Ballaststoffe L	1 g	4 %
Zucker gesamt	nicht angegeben
Protein L	2 g	4 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 15 %
Kohlenhydrate 15 %
Fett 69 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein2 gim untersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 8 g)
Ballaststoffe1 gim untersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 3 g)
Fett4 güber dem Median für Getreide und Pasta (Median 2,9 g)
Gesättigte Fettsäuren1 güber dem Median für Getreide und Pasta (Median 0,53 g)
Protein pro 100 kcal3,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Jardin
Barcode: 0772065381850
Portion laut Etikett: 9.0 g
Kategorie: Getreide und Pasta

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Oat Original Earth's Own	52	1,6 g	7,6 g	2 g
Apple, Cherry and Oat Flour Pouch Kiddlylicious	52	0,8 g	12 g	0 g
魔芋麵 (konjac Noodles) More!	52	0,2 g	7,7 g	2,2 g
Chilled cold brew oat latte Marks & Spencer	52	0,9 g	4,3 g	3,2 g
garniture couscous Rochefontaine	52	1,9 g	6,2 g	1,7 g
Crema de calabacin con quinoa gardeniers	52	0,81 g	4,4 g	3,3 g
Pasta de aji amarillo deli impor	52	1,9 g	9,2 g	1,7 g
Beatrice EverFresh Beatrice	52	3,6 g	4,8 g	2 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 0772065381850. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 2. April 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.