Graine de courge décortiquée bio
Produit emballé Noix et graines Episab
Graine de courge décortiquée bio contient 574 kcal pour 100 g.
Environ 76 % de ses calories proviennent des lipides, avec 22 % des protéines et 2 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour noix et graines sur FoodFactly (577 kcal pour 100 g).
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 574 kcal | |
| Lipides totaux L | 47,2 g | 61 % |
| Acides gras saturés L | 11,2 g | 56 % |
| Sodium | non communiqué | |
| Glucides totaux L | 2,7 g | 1 % |
| Fibres alimentaires L | 11,5 g | 41 % |
| Sucres totaux L | 1,3 g | |
| Protéines L | 30,3 g | 61 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 22 %
- Glucides 2 %
- Lipides 76 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Repères nutritionnels
- Protéines30,3 gen dessous de la médiane pour noix et graines (médiane 31,3 g)
- Fibres11,5 gdans le quart supérieur pour noix et graines (médiane 6 g)
- Sucres1,3 gen dessous de la médiane pour noix et graines (médiane 1,4 g)
- Lipides47,2 gau-dessus de la médiane pour noix et graines (médiane 46,7 g)
- Acides gras saturés11,2 gdans le quart supérieur pour noix et graines (médiane 8,6 g)
- Protéines pour 100 kcal5,3 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Détails du produit
- Marque
- Episab
- Code-barres
- 3760308070743
- Catégorie
- Graines de citrouille décortiquées
Ingrédients
Ingrédients non communiqués.
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 3760308070743. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 26 mars 2026. Importée le 8 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 80/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.