Graine de citrouille

Produit emballé Grains et pâtes alimentaires Meray

Graine de citrouille contient 525 kcal pour 100 g.

Environ 72 % de ses calories proviennent des lipides, avec 27 % des protéines et 0,8 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour grains et pâtes alimentaires sur FoodFactly, où la médiane est de 346 kcal pour 100 g sur 24 518 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Graine de citrouille de Meray, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
525kcal pour 100 g
32,4 gprotéines
1 gglucides
38,4 glipides

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 525 kcal
Lipides totaux L 38,4 g 49 %
Acides gras saturés L 7,7 g 39 %
Sodium L 1 040 mg 45 %
Glucides totaux L 1 g 0,4 %
Fibres alimentaires non communiqué
Sucres totaux L 0 g
Protéines L 32,4 g 65 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 27 %Glucides: 0,8 %Lipides: 72 %525kcal / 100 g
  • Protéines 27 %
  • Glucides 0,8 %
  • Lipides 72 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines32,4 gdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 8 g)
  • Sucres0 gdans le quart inférieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 2,2 g)
  • Lipides38,4 gdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 2,9 g)
  • Acides gras saturés7,7 gdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 0,53 g)
  • Sodium1 040 mgdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 132 mg)
  • Protéines pour 100 kcal6,2 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Meray
Code-barres
4251032605985
Quantité
400g
Catégorie
Grains et pâtes alimentaires

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

Produits similaires

AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
Mahatma Yellow Rice Mahatma 525 2,1 g 29,3 g 2,5 g
Sun Rice Choviva 525 9,7 g 52 g 30 g
Pastas finas ArruaBarrena 525 6 g 61 g 28 g
Mélange fruits et graines Boni 525 14 g 32 g 36 g
Crunchy speculoos pasta Skinnylove 525 3,1 g 26,7 g 40,4 g
Sunrice 2.0 Ruebezahl Schokoladen GmbH 525 9,7 g 52 g 30 g
Timtam Double Coat TimTam 525 4,6 g 63,4 g 28 g
Les triangles aux 3 graines La Grande Épicerie de Paris 525 11 g 48 g 32 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 4251032605985. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 25 mars 2026. Importée le 7 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 80/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Graine de citrouille ?

100 g de Graine de citrouille apportent 525 kcal.

Graine de citrouille est-il riche en protéines ?

Graine de citrouille contient 32,4 g de protéines pour 100 g (65 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 27 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres grains et pâtes alimentaires, c'est dans le quart supérieur (médiane 8 g).

Combien de glucides contient Graine de citrouille ?

Graine de citrouille contient 1 g de glucides au total pour 100 g, dont 0 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Graine de citrouille ?

Graine de citrouille contient 38,4 g de lipides pour 100 g, dont 7,7 g saturés (39 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Graine de citrouille ?

100 g contiennent 1 040 mg de sodium, soit 45 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 25 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 7 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.