Graine de chia
Produit emballé Grains et pâtes alimentaires MYPROTEIN
Graine de chia contient 459 kcal pour 100 g. Serving, 10.0 g (10 g) apporte environ 46 kcal.
Environ 75 % de ses calories proviennent des lipides, avec 22 % des protéines et 2 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est plus d'énergie que la moyenne pour grains et pâtes alimentaires sur FoodFactly, où la médiane est de 346 kcal pour 100 g sur 24 518 produits.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 459 kcal | |
| Lipides totaux L | 33 g | 42 % |
| Acides gras saturés L | 3,5 g | 18 % |
| Sodium | non communiqué | |
| Glucides totaux L | 2,3 g | 0,8 % |
| Fibres alimentaires L | 34 g | 121 % |
| Sucres totaux L | 1,5 g | |
| Protéines L | 22 g | 44 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 22 %
- Glucides 2 %
- Lipides 75 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Repères nutritionnels
- Protéines22 gdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 8 g)
- Fibres34 gdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 3 g)
- Sucres1,5 gen dessous de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 2,2 g)
- Lipides33 gdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 2,9 g)
- Acides gras saturés3,5 gdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 0,53 g)
- Protéines pour 100 kcal4,8 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Détails du produit
- Marque
- MYPROTEIN
- Code-barres
- 0033939817364
- Portion indiquée
- 10.0 g
- Catégorie
- Grains et pâtes alimentaires
Ingrédients
Ingrédients non communiqués.
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| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 0033939817364. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 20 mai 2021. Importée le 7 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.