Gourmet Rohschinken Light

Produit emballé Viande Dulano

Gourmet Rohschinken Light contient 135 kcal pour 100 g. Serving, 12.5 g (12,5 g) apporte environ 17 kcal.

Environ 80 % de ses calories proviennent des protéines, avec 20 % des lipides et 0,3 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour viande sur FoodFactly (131 kcal pour 100 g).

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Gourmet Rohschinken Light de Dulano, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
135kcal pour 100 g
27 gprotéines
0,1 gglucides
3 glipides
17kcal dans serving, 12.5 g (12,5 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 135 kcal
Lipides totaux L 3 g 4 %
Acides gras saturés L 0,9 g 5 %
Sodium L 2 000 mg 87 %
Glucides totaux L 0,1 g 0 %
Fibres alimentaires non communiqué
Sucres totaux L 0,1 g
Sucres ajoutés L 2,5 g 5 %
Protéines L 27 g 54 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 80 %Glucides: 0,3 %Lipides: 20 %135kcal / 100 g
  • Protéines 80 %
  • Glucides 0,3 %
  • Lipides 20 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines27 gdans le quart supérieur pour viande (médiane 20,4 g)
  • Sucres0,1 gdans le quart inférieur pour viande (médiane 0,5 g)
  • Lipides3 gen dessous de la médiane pour viande (médiane 4,6 g)
  • Acides gras saturés0,9 gdans le quart inférieur pour viande (médiane 1,8 g)
  • Sodium2 000 mgdans le quart supérieur pour viande (médiane 889 mg)
  • Protéines pour 100 kcal20 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Dulano
Code-barres
4056489114864
Quantité
175g
Portion indiquée
12.5 g
Catégorie
Jambons
Emballage
de:kunststofffolie
Nutri-Score
E tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Schweinefleisch, Speisesalz, Dextrose, Gewürze, Antioxidationsmittel: Natriumascorbat; Sauerungsmittel: Citronensäure; Konservierungsstoffe: Natriumnitrit, Kaliumnitrat; Gewürzextrakte, Buchenholzrauch.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: Sel

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AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
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Gammon Ham Morrisons 135 21 g 0,4 g 5,4 g
Gourmet Rohschinken Light Dulano 135 27 g 0,1 g 3 g
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sunka fina 150g Pik Vrbovec 135 15 g 2,9 g 7 g
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Wafer thin cooked ham Eastman's Deli Foods 135 18,4 g 1,4 g 6 g
Rohschinken gewürfelt, leicht Rewe Beste Wahl 135 26 g 0,9 g 3 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 4056489114864. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 25 mars 2026. Importée le 7 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Gourmet Rohschinken Light ?

100 g de Gourmet Rohschinken Light apportent 135 kcal. Serving, 12.5 g (12,5 g) : environ 17 kcal.

Gourmet Rohschinken Light est-il riche en protéines ?

Gourmet Rohschinken Light contient 27 g de protéines pour 100 g (54 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 3,4 g dans serving, 12.5 g (12,5 g). Environ 80 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres viande, c'est dans le quart supérieur (médiane 20,4 g).

Combien de glucides contient Gourmet Rohschinken Light ?

Gourmet Rohschinken Light contient 0,1 g de glucides au total pour 100 g, dont 0,1 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Gourmet Rohschinken Light ?

Gourmet Rohschinken Light contient 3 g de lipides pour 100 g, dont 0,9 g saturés (5 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Gourmet Rohschinken Light ?

100 g contiennent 2 000 mg de sodium, soit 87 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 25 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 7 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.