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Gochujang Lightly Fried Tofu

Produit emballé Haricots et légumineuses Hodo

Gochujang Lightly Fried Tofu contient 165 kcal pour 100 g. Serving, 1 portion, 85 g (85 g) apporte environ 140 kcal.

Environ 43 % de ses calories proviennent des lipides, avec 38 % des protéines et 19 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour haricots et légumineuses sur FoodFactly (171 kcal pour 100 g).

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Gochujang Lightly Fried Tofu de Hodo, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
165kcal pour 100 g
16,5 gprotéines
8,2 gglucides
8,2 glipides
140kcal dans serving, 1 portion, 85 g (85 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 165 kcal
Lipides totaux L 8,2 g 11 %
Acides gras saturés L 1,2 g 6 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 0 mg 0 %
Sodium L 435 mg 19 %
Glucides totaux L 8,2 g 3 %
Fibres alimentaires L 2,4 g 8 %
Sucres totaux L 2,4 g
Sucres ajoutés L 1,2 g 2 %
Protéines L 16,5 g 33 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 38 %Glucides: 19 %Lipides: 43 %165kcal / 100 g
  • Protéines 38 %
  • Glucides 19 %
  • Lipides 43 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines16,5 gau-dessus de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 6,8 g)
  • Fibres2,4 gen dessous de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 3,8 g)
  • Sucres2,4 gen dessous de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 2,6 g)
  • Lipides8,2 gau-dessus de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 2,7 g)
  • Acides gras saturés1,2 gau-dessus de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 0,5 g)
  • Sodium435 mgdans le quart supérieur pour haricots et légumineuses (médiane 199 mg)
  • Protéines pour 100 kcal10 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Hodo
Code-barres
0850565007859
Quantité
8 oz
Portion indiquée
1 portion (85 g)
Catégorie
Haricots et légumineuses

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 0850565007859. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 31 mai 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Gochujang Lightly Fried Tofu ?

100 g de Gochujang Lightly Fried Tofu apportent 165 kcal. Serving, 1 portion, 85 g (85 g) : environ 140 kcal.

Gochujang Lightly Fried Tofu est-il riche en protéines ?

Gochujang Lightly Fried Tofu contient 16,5 g de protéines pour 100 g (33 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 14 g dans serving, 1 portion, 85 g (85 g). Environ 38 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres haricots et légumineuses, c'est au-dessus de la médiane (médiane 6,8 g).

Combien de glucides contient Gochujang Lightly Fried Tofu ?

Gochujang Lightly Fried Tofu contient 8,2 g de glucides au total pour 100 g, dont 2,4 g de fibres et 2,4 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Gochujang Lightly Fried Tofu ?

Gochujang Lightly Fried Tofu contient 8,2 g de lipides pour 100 g, dont 1,2 g saturés (6 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Gochujang Lightly Fried Tofu ?

100 g contiennent 435 mg de sodium, soit 19 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 31 mai 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.