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Gerstvlokken

Produit emballé Pain et produits cuits au four Meesters van de Halm

Gerstvlokken contient 386 kcal pour 100 g. Serving, 50 gram (50 g) apporte environ 193 kcal.

Environ 85 % de ses calories proviennent des glucides, avec 10 % des protéines et 5 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour pain et produits cuits au four sur FoodFactly (367 kcal pour 100 g).

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Gerstvlokken de Meesters van de Halm, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
386kcal pour 100 g
9,1 gprotéines
77 gglucides
2 glipides
193kcal dans serving, 50 gram (50 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 386 kcal
Lipides totaux L 2 g 3 %
Acides gras saturés L 0,4 g 2 %
Sodium L 20,4 mg 0,9 %
Glucides totaux L 77 g 28 %
Fibres alimentaires L 10 g 36 %
Sucres totaux L 1,5 g
Protéines L 9,1 g 18 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 10 %Glucides: 85 %Lipides: 5 %386kcal / 100 g
  • Protéines 10 %
  • Glucides 85 %
  • Lipides 5 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines9,1 gdans le quart inférieur pour pain et produits cuits au four (médiane 12,2 g)
  • Fibres10 gdans le quart inférieur pour pain et produits cuits au four (médiane 10,3 g)
  • Sucres1,5 gau-dessus de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 1,3 g)
  • Lipides2 gdans le quart inférieur pour pain et produits cuits au four (médiane 6,3 g)
  • Acides gras saturés0,4 gdans le quart inférieur pour pain et produits cuits au four (médiane 1 g)
  • Sodium20,4 mgau-dessus de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 4,2 mg)
  • Protéines pour 100 kcal2,4 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Meesters van de Halm
Code-barres
8714266431042
Quantité
50 gram
Portion indiquée
50 gram
Catégorie
Flacons laminés
Nutri-Score
A tel que calculé par Open Food Facts

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
Havermout proteine JUMBO 391 19,7 g 49,2 g 10,7 g
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Flocons protéinés Happy Bio 393 25,2 g 38,8 g 12,5 g
Oat Flakes Milanaise 375 15 g 77,5 g 6,3 g
Quick oats Jack'n the Beanstalk 375 12,5 g 67,5 g 6,3 g
Quaker Oak Flakes Quaker 375 12,5 g 67,5 g 7,5 g
Traditional Porridge M&S Food 375 11,4 g 62,7 g 5,8 g
Australian Creamy Style Gluten Free Rolled Oats Red Tractor 375 12,5 g 60 g 8,8 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 8714266431042. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 7 avril 2025. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Gerstvlokken ?

100 g de Gerstvlokken apportent 386 kcal. Serving, 50 gram (50 g) : environ 193 kcal.

Combien de protéines contient Gerstvlokken ?

Gerstvlokken contient 9,1 g de protéines pour 100 g (18 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 4,6 g dans serving, 50 gram (50 g). Environ 10 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres pain et produits cuits au four, c'est dans le quart inférieur (médiane 12,2 g).

Combien de glucides contient Gerstvlokken ?

Gerstvlokken contient 77 g de glucides au total pour 100 g, dont 10 g de fibres et 1,5 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Gerstvlokken ?

Gerstvlokken contient 2 g de lipides pour 100 g, dont 0,4 g saturés (2 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Gerstvlokken ?

100 g contiennent 20,4 mg de sodium, soit 0,9 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 7 avril 2025. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.