Gehakt stroganoff

Produit emballé Légumes PLUS

Gehakt stroganoff contient 146 kcal pour 100 g.

Environ 45 % de ses calories proviennent des glucides, avec 38 % des lipides et 17 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour légumes sur FoodFactly, où la médiane est de 243 kcal pour 100 g sur 684 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Gehakt stroganoff de PLUS, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
146kcal pour 100 g
6,2 gprotéines
15,8 gglucides
6 glipides

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 146 kcal
Lipides totaux L 6 g 8 %
Acides gras saturés L 2,8 g 14 %
Sodium L 216 mg 9 %
Glucides totaux L 15,8 g 6 %
Fibres alimentaires L 2,2 g 8 %
Sucres totaux L 2,6 g
Protéines L 6,2 g 12 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 17 %Glucides: 45 %Lipides: 38 %146kcal / 100 g
  • Protéines 17 %
  • Glucides 45 %
  • Lipides 38 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines6,2 gen dessous de la médiane pour légumes (médiane 8,6 g)
  • Fibres2,2 gdans le quart inférieur pour légumes (médiane 7,4 g)
  • Sucres2,6 gen dessous de la médiane pour légumes (médiane 2,9 g)
  • Lipides6 gdans le quart supérieur pour légumes (médiane 0,6 g)
  • Acides gras saturés2,8 gdans le quart supérieur pour légumes (médiane 0 g)
  • Sodium216 mgau-dessus de la médiane pour légumes (médiane 25,2 mg)
  • Protéines pour 100 kcal4,2 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
PLUS
Code-barres
8718989971243
Catégorie
Légumes mélangés
Nutri-Score
A tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Paprika, tomaat, 19% kookroom (room (MELK), maïszetmeel, stabilisator: E407), ui, 7% tomatenpuree (tomaat, zout), 2,7% mix met specerijen (specerijen (paprikapoeder, gerookt paprikapoeder, komijn, koriander, kruidnagel, witte peper, zwarte peper), groenten (ui, tomaat, knoflook), zout), rode peper, knoflook.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: TomatesCrèmeOignonAileSel

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 8718989971243. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 12 avril 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Gehakt stroganoff ?

100 g de Gehakt stroganoff apportent 146 kcal.

Combien de protéines contient Gehakt stroganoff ?

Gehakt stroganoff contient 6,2 g de protéines pour 100 g (12 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 17 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres légumes, c'est en dessous de la médiane (médiane 8,6 g).

Combien de glucides contient Gehakt stroganoff ?

Gehakt stroganoff contient 15,8 g de glucides au total pour 100 g, dont 2,2 g de fibres et 2,6 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Gehakt stroganoff ?

Gehakt stroganoff contient 6 g de lipides pour 100 g, dont 2,8 g saturés (14 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Gehakt stroganoff ?

100 g contiennent 216 mg de sodium, soit 9 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 12 avril 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.