Gehakt stroganoff

Emballeret produkt Grøntsager PLUS

Gehakt stroganoff indeholder 146 kcal pr. 100 g.

Omkring 45 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 38 % fra fedt og 17 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i grøntsager på FoodFactly, hvor medianen er 243 kcal pr. 100 g på tværs af 684 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Gehakt stroganoff fra PLUS, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
146kcal pr. 100 g
6,2 gprotein
15,8 gkulhydrat
6 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 146 kcal
Fedt i alt L 6 g 8 %
Mættet fedt L 2,8 g 14 %
Natrium L 216 mg 9 %
Kulhydrat i alt L 15,8 g 6 %
Kostfibre L 2,2 g 8 %
Sukkerarter i alt L 2,6 g
Protein L 6,2 g 12 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 17 %Kulhydrat: 45 %Fedt: 38 %146kcal / 100 g
  • Protein 17 %
  • Kulhydrat 45 %
  • Fedt 38 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein6,2 gunder medianen for grøntsager (median 8,6 g)
  • Kostfibre2,2 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 7,4 g)
  • Sukkerarter2,6 gunder medianen for grøntsager (median 2,9 g)
  • Fedt6 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 0,6 g)
  • Mættet fedt2,8 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 0 g)
  • Natrium216 mgover medianen for grøntsager (median 25,2 mg)
  • Protein pr. 100 kcal4,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
PLUS
Stregkode
8718989971243
Kategori
Blandet grøntsag
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Paprika, tomaat, 19% kookroom (room (MELK), maïszetmeel, stabilisator: E407), ui, 7% tomatenpuree (tomaat, zout), 2,7% mix met specerijen (specerijen (paprikapoeder, gerookt paprikapoeder, komijn, koriander, kruidnagel, witte peper, zwarte peper), groenten (ui, tomaat, knoflook), zout), rode peper, knoflook.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: TomatCremeLøgHvidløgSalt

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Seasoned Kelp With Mushrooms Oguraya Yanagimoto Co. Ltd 150 3,3 g 36,7 g 0 g
Isojiman nori nori, seasoned laver Isojiman Nori Nori 137 3,3 g 30 g 0 g
Whole Green Lentils Valued Naturals 136 10,2 g 22,7 g 0 g
Peru food, fava beans cut and peeled Peru Food 157 7,3 g 17,7 g 0,52 g
Vegetardag chunks Coop 159 24 g 1,7 g 5,4 g
Seasoned Seaweed Momoya 133 6,7 g 26,7 g 0 g
Mama tere, canary beans Mama Tere 132 7,1 g 25 g 0 g
Dahl de lentilles corail et riz U 131 3,9 g 19 g 3,9 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8718989971243. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 12. april 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Gehakt stroganoff?

100 g Gehakt stroganoff har 146 kcal.

Hvor meget protein er der i Gehakt stroganoff?

Gehakt stroganoff indeholder 6,2 g protein pr. 100 g (12 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 17 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre grøntsager ligger det under medianen (median 8,6 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Gehakt stroganoff?

Gehakt stroganoff har 15,8 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,2 g kostfibre og 2,6 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Gehakt stroganoff?

Gehakt stroganoff indeholder 6 g fedt pr. 100 g, heraf 2,8 g mættet (14 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Gehakt stroganoff?

100 g indeholder 216 mg natrium, 9 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 12. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.