Gaufrettes framboise

Produit emballé Fruits Helwa

Gaufrettes framboise contient 323 kcal pour 100 g. Serving, 7,3 g (7,3 g) apporte environ 24 kcal.

Environ 85 % de ses calories proviennent des glucides, avec 10 % des lipides et 5 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour fruits sur FoodFactly, où la médiane est de 365 kcal pour 100 g sur 36 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Gaufrettes framboise de Helwa, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
323kcal pour 100 g
3,9 gprotéines
68 gglucides
3,7 glipides
24kcal dans serving, 7,3 g (7,3 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 323 kcal
Lipides totaux L 3,7 g 5 %
Acides gras saturés L 2 g 10 %
Sodium L 84 mg 4 %
Glucides totaux L 68 g 25 %
Fibres alimentaires L 1 g 4 %
Sucres totaux L 34 g
Protéines L 3,9 g 8 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 5 %Glucides: 85 %Lipides: 10 %323kcal / 100 g
  • Protéines 5 %
  • Glucides 85 %
  • Lipides 10 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines3,9 gen dessous de la médiane pour fruits (médiane 4 g)
  • Fibres1 gdans le quart inférieur pour fruits (médiane 1,9 g)
  • Sucres34 gdans le quart inférieur pour fruits (médiane 39 g)
  • Lipides3,7 gdans le quart supérieur pour fruits (médiane 1 g)
  • Acides gras saturés2 gdans le quart supérieur pour fruits (médiane 0,3 g)
  • Sodium84 mgau-dessus de la médiane pour fruits (médiane 80 mg)
  • Protéines pour 100 kcal1,2 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Helwa
Code-barres
8710476805536
Quantité
110 g
Portion indiquée
7,3 g
Catégorie
Fruits farcis
Nutri-Score
D tel que calculé par Open Food Facts

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 8710476805536. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 23 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Gaufrettes framboise ?

100 g de Gaufrettes framboise apportent 323 kcal. Serving, 7,3 g (7,3 g) : environ 24 kcal.

Combien de protéines contient Gaufrettes framboise ?

Gaufrettes framboise contient 3,9 g de protéines pour 100 g (8 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 0,28 g dans serving, 7,3 g (7,3 g). Environ 5 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres fruits, c'est en dessous de la médiane (médiane 4 g).

Combien de glucides contient Gaufrettes framboise ?

Gaufrettes framboise contient 68 g de glucides au total pour 100 g, dont 1 g de fibres et 34 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Gaufrettes framboise ?

Gaufrettes framboise contient 3,7 g de lipides pour 100 g, dont 2 g saturés (10 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Gaufrettes framboise ?

100 g contiennent 84 mg de sodium, soit 4 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 23 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.