Gaufres de Bruxelles

Produit emballé Pain et produits cuits au four Bofrost

Gaufres de Bruxelles contient 305 kcal pour 100 g.

Environ 48 % de ses calories proviennent des lipides, avec 43 % des glucides et 9 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour pain et produits cuits au four sur FoodFactly, où la médiane est de 452 kcal pour 100 g sur 761 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Gaufres de Bruxelles de Bofrost, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
305kcal pour 100 g
6,5 gprotéines
32,5 gglucides
16,3 glipides

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 305 kcal
Lipides totaux L 16,3 g 21 %
Acides gras saturés L 1,6 g 8 %
Sodium L 200 mg 9 %
Glucides totaux L 32,5 g 12 %
Fibres alimentaires non communiqué
Sucres totaux L 0,6 g
Protéines L 6,5 g 13 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 9 %Glucides: 43 %Lipides: 48 %305kcal / 100 g
  • Protéines 9 %
  • Glucides 43 %
  • Lipides 48 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines6,5 gau-dessus de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 6,4 g)
  • Sucres0,6 gdans le quart inférieur pour pain et produits cuits au four (médiane 29 g)
  • Lipides16,3 gen dessous de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 21 g)
  • Acides gras saturés1,6 gdans le quart inférieur pour pain et produits cuits au four (médiane 8,7 g)
  • Sodium200 mgen dessous de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 296 mg)
  • Protéines pour 100 kcal2,1 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Bofrost
Code-barres
69029790
Catégorie
Gaufrettes
Nutri-Score
C tel que calculé par Open Food Facts

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Whole Wheat Flax Waffles H-E-B Organics 308 6,4 g 39,7 g 14,1 g
Waffles Continente 302 7,2 g 37,3 g 13,4 g
Gaufres De Bruxelles Boni Selection 301 5,8 g 34,3 g 15,4 g
Buttermilk Waffles Great Value 300 7,1 g 40 g 12,9 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 69029790. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 14 mars 2026. Importée le 7 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 80/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Gaufres de Bruxelles ?

100 g de Gaufres de Bruxelles apportent 305 kcal.

Combien de protéines contient Gaufres de Bruxelles ?

Gaufres de Bruxelles contient 6,5 g de protéines pour 100 g (13 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 9 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres pain et produits cuits au four, c'est au-dessus de la médiane (médiane 6,4 g).

Combien de glucides contient Gaufres de Bruxelles ?

Gaufres de Bruxelles contient 32,5 g de glucides au total pour 100 g, dont 0,6 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Gaufres de Bruxelles ?

Gaufres de Bruxelles contient 16,3 g de lipides pour 100 g, dont 1,6 g saturés (8 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Gaufres de Bruxelles ?

100 g contiennent 200 mg de sodium, soit 9 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 14 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 7 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.