Garden Peas

Produit emballé Haricots et légumineuses Freshona

Garden Peas contient 82 kcal pour 100 g. Serving, 125 g (125 g) apporte environ 103 kcal.

Environ 53 % de ses calories proviennent des glucides, avec 34 % des protéines et 13 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour haricots et légumineuses sur FoodFactly, où la médiane est de 171 kcal pour 100 g sur 18 681 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Garden Peas de Freshona, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
82kcal pour 100 g
5,8 gprotéines
8,9 gglucides
1 glipides
103kcal dans serving, 125 g (125 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 82 kcal
Lipides totaux L 1 g 1 %
Acides gras saturés L 0,2 g 1 %
Sodium L 16 mg 0,7 %
Glucides totaux L 8,9 g 3 %
Fibres alimentaires L 7,2 g 26 %
Sucres totaux L 1,3 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 5,8 g 12 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 34 %Glucides: 53 %Lipides: 13 %82kcal / 100 g
  • Protéines 34 %
  • Glucides 53 %
  • Lipides 13 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines5,8 gen dessous de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 6,8 g)
  • Fibres7,2 gdans le quart supérieur pour haricots et légumineuses (médiane 3,8 g)
  • Sucres1,3 gen dessous de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 2,6 g)
  • Lipides1 gen dessous de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 2,7 g)
  • Acides gras saturés0,2 gen dessous de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 0,5 g)
  • Sodium16 mgen dessous de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 199 mg)
  • Protéines pour 100 kcal7,1 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Freshona
Code-barres
4056489905028
Quantité
250 g
Portion indiquée
125 g
Catégorie
Haricots et légumineuses

Ingrédients

62.5% Peas, 37.5% Water. May contain Cereals containing Gluten.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Produits similaires

AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
Pink Beans Goya 82 4,9 g 15,6 g 0 g
Green Peas Whole Foods 82 4,7 g 14,1 g 0 g
Spanish Bean Stew with Peppers & Kale COOK 82 3,7 g 13,9 g 2,3 g
Lentilles blondes Nahil 82 5,8 g 12 g 0,5 g
Bolognaise riche en legume Heinz 82 3,6 g 5,8 g 4,7 g
Green Peas Stop & Shop 82 4,7 g 14,1 g 0 g
Flageolet Beans Biona 82 4,8 g 12 g 0,6 g
Lentils El NAVARRICO 82 3,5 g 13 g 1,2 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 4056489905028. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 27 mars 2026. Importée le 8 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Garden Peas ?

100 g de Garden Peas apportent 82 kcal. Serving, 125 g (125 g) : environ 103 kcal.

Combien de protéines contient Garden Peas ?

Garden Peas contient 5,8 g de protéines pour 100 g (12 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 7,3 g dans serving, 125 g (125 g). Environ 34 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres haricots et légumineuses, c'est en dessous de la médiane (médiane 6,8 g).

Combien de glucides contient Garden Peas ?

Garden Peas contient 8,9 g de glucides au total pour 100 g, dont 7,2 g de fibres et 1,3 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Garden Peas ?

Garden Peas contient 1 g de lipides pour 100 g, dont 0,2 g saturés (1 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Garden Peas ?

100 g contiennent 16 mg de sodium, soit 0,7 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 27 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 8 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.