Garbanzos al natural
Produit emballé Haricots et légumineuses Ibsa
Garbanzos al natural contient 104 kcal pour 100 g.
Environ 62 % de ses calories proviennent des glucides, avec 21 % des protéines et 17 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour haricots et légumineuses sur FoodFactly (109 kcal pour 100 g).
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 104 kcal | |
| Lipides totaux L | 2 g | 3 % |
| Acides gras saturés L | 0,3 g | 2 % |
| Sodium | non communiqué | |
| Glucides totaux L | 16 g | 6 % |
| Fibres alimentaires | non communiqué | |
| Sucres totaux L | 1 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 5,5 g | 11 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 21 %
- Glucides 62 %
- Lipides 17 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Repères nutritionnels
- Protéines5,5 gen dessous de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 6,2 g)
- Sucres1 gdans le quart supérieur pour haricots et légumineuses (médiane 0,5 g)
- Protéines pour 100 kcal5,3 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Détails du produit
- Marque
- Ibsa
- Code-barres
- 8412464052204
- Quantité
- 700 g
- Catégorie
- Pois chiches en conserve
Ingrédients
Gabanzas agua y sal. (*Proced es de agricultura ecoligica Infrmación Nv ricional (ve or medio por 100g) Valer energetico 435 KJ/104 Kal Grasas
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Sel
Produits similaires
| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|
| Kikkerwten Demeter | 104 | 5,8 g | 14,5 g | 1,7 g |
| Garbanzos Don Pedro | 104 | 5,5 g | 16,3 g | 1,9 g |
| Ceci giganti cotti al naturale Fini | 104 | 5,3 g | 12 g | 2,5 g |
| Ceci giganti Fini | 104 | 5,3 g | 12 g | 2,5 g |
| Garbanzos con guisantes y zanahoria La Asturiana | 104 | 5,3 g | 15,1 g | 1,4 g |
| Chickpeas El Navarrico | 105 | 5,5 g | 16,3 g | 1,9 g |
| Garbanzos al natural de cultivo ecológico monjardin | 105 | 5,5 g | 16,3 g | 1,9 g |
| Garbanzos ecológicos la fuensantica | 105 | 5,5 g | 16,3 g | 1,9 g |
Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 8412464052204. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 28 mars 2026. Importée le 7 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 75/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.