FR

Garbanzo Bean Flour

Produit emballé Haricots et légumineuses Bob's Red Mill

Garbanzo Bean Flour contient 370 kcal pour 100 g.

Environ 55 % de ses calories proviennent des glucides, avec 25 % des protéines et 20 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour haricots et légumineuses sur FoodFactly, où la médiane est de 171 kcal pour 100 g sur 18 681 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Garbanzo Bean Flour de Bob's Red Mill, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
370kcal pour 100 g
20 gprotéines
43 gglucides
7 glipides

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 370 kcal
Lipides totaux L 7 g 9 %
Acides gras saturés L 0,5 g 3 %
Sodium L 170 mg 7 %
Glucides totaux L 43 g 16 %
Fibres alimentaires non communiqué
Sucres totaux L 10 g
Protéines L 20 g 40 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 25 %Glucides: 55 %Lipides: 20 %370kcal / 100 g
  • Protéines 25 %
  • Glucides 55 %
  • Lipides 20 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines20 gdans le quart supérieur pour haricots et légumineuses (médiane 6,8 g)
  • Sucres10 gdans le quart supérieur pour haricots et légumineuses (médiane 2,6 g)
  • Lipides7 gau-dessus de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 2,7 g)
  • Sodium170 mgen dessous de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 199 mg)
  • Protéines pour 100 kcal5,4 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Bob's Red Mill
Code-barres
0039978603326
Quantité
500 g
Catégorie
Haricots et légumineuses

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

Produits similaires

AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
Pearl Cous Cous Arax 370 13 g 74 g 1,6 g
Chickpeas with cumin & lemon dressing Greek originals 370 12 g 43 g 17 g
Black Soybean Spaghetti PureFit 370 38,6 g 38,6 g 7 g
Masoor Dal Split Red Lentils Rani 370 28 g 60 g 2 g
Kala Chana (chickpeas) Hathi Brand 370 20 g 60 g 6 g
Soy Protein Spekulatius HSN 370 83 g 6,1 g 1,7 g
Peanut Chikki Bites Katana 370 11,5 g 38 g 18 g
Freeze Dried, Yellow, Peach, Lychee, And Strawberries DJ&A 370 4,3 g 89,3 g 0,67 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 0039978603326. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 20 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 80/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Garbanzo Bean Flour ?

100 g de Garbanzo Bean Flour apportent 370 kcal.

Garbanzo Bean Flour est-il riche en protéines ?

Garbanzo Bean Flour contient 20 g de protéines pour 100 g (40 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 25 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres haricots et légumineuses, c'est dans le quart supérieur (médiane 6,8 g).

Combien de glucides contient Garbanzo Bean Flour ?

Garbanzo Bean Flour contient 43 g de glucides au total pour 100 g, dont 10 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Garbanzo Bean Flour ?

Garbanzo Bean Flour contient 7 g de lipides pour 100 g, dont 0,5 g saturés (3 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Garbanzo Bean Flour ?

100 g contiennent 170 mg de sodium, soit 7 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 20 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.