Garbanzo Bean Flour

Producto envasado Frijoles y legumbres Bob's Red Mill

Garbanzo Bean Flour contiene 370 kcal por 100 g.

Alrededor del 55% de sus calorías procede de carbohidratos, con 25% de proteínas y 20% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Es más energía que lo habitual en frijoles y legumbres en FoodFactly, donde la mediana es de 171 kcal por 100 g entre 18.681 productos.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Garbanzo Bean Flour de Bob's Red Mill, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
370kcal por 100 g
20 gproteínas
43 gcarbohidratos
7 ggrasas

Información nutricional

La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 370 kcal
Grasas totales L 7 g 9%
Grasas saturadas L 0,5 g 3%
Sodio L 170 mg 7%
Carbohidratos totales L 43 g 16%
Fibra alimentaria no informado
Azúcares totales L 10 g
Proteínas L 20 g 40%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 25%Carbohidratos: 55%Grasas: 20%370kcal / 100 g
  • Proteínas 25%
  • Carbohidratos 55%
  • Grasas 20%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas20 gen el cuartil más alto de frijoles y legumbres (mediana 6,8 g)
  • Azúcares10 gen el cuartil más alto de frijoles y legumbres (mediana 2,6 g)
  • Grasas7 gpor encima de la mediana de frijoles y legumbres (mediana 2,7 g)
  • Sodio170 mgpor debajo de la mediana de frijoles y legumbres (mediana 199 mg)
  • Proteína por 100 kcal5,4 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Bob's Red Mill
Código de barras
0039978603326
Cantidad
500 g
Categoría
Frijoles y legumbres

Ingredientes

Ingredientes no informados.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 0039978603326. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 20 de marzo de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 80/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Garbanzo Bean Flour?

100 g de Garbanzo Bean Flour tienen 370 kcal.

¿Es Garbanzo Bean Flour rico en proteínas?

Garbanzo Bean Flour contiene 20 g de proteína por 100 g (el 40% del valor diario de 50 g). Alrededor del 25% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros frijoles y legumbres, está en el cuartil más alto (mediana 6,8 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Garbanzo Bean Flour?

Garbanzo Bean Flour tiene 43 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 10 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Garbanzo Bean Flour?

Garbanzo Bean Flour contiene 7 g de grasa por 100 g, de los cuales 0,5 g son saturados (el 3% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Garbanzo Bean Flour?

100 g contienen 170 mg de sodio, el 7% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 20 de marzo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.