FR

Galletas Integrales con Kiwicha

Produit emballé Sucres et desserts Unión

Galletas Integrales con Kiwicha contient 467 kcal pour 100 g. Serving, 30 g (30 g) apporte environ 140 kcal.

Environ 60 % de ses calories proviennent des glucides, avec 32 % des lipides et 8 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour sucres et desserts sur FoodFactly (454 kcal pour 100 g).

100 g apportent 124 % de la valeur quotidienne en fer.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Galletas Integrales con Kiwicha de Unión, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
467kcal pour 100 g
9 gprotéines
70,5 gglucides
16,5 glipides
140kcal dans serving, 30 g (30 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 467 kcal
Lipides totaux L 16,5 g 21 %
Acides gras saturés L 3,4 g 17 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 6,9 mg 2 %
Sodium L 230 mg 10 %
Glucides totaux L 70,5 g 26 %
Fibres alimentaires non communiqué
Sucres totaux L 21,3 g
Protéines L 9 g 18 %
Fer L 22,3 mg124 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 8 %Glucides: 60 %Lipides: 32 %467kcal / 100 g
  • Protéines 8 %
  • Glucides 60 %
  • Lipides 32 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Fer124 %

Repères nutritionnels

  • Protéines9 gdans le quart supérieur pour sucres et desserts (médiane 7,5 g)
  • Sucres21,3 gen dessous de la médiane pour sucres et desserts (médiane 23 g)
  • Lipides16,5 gau-dessus de la médiane pour sucres et desserts (médiane 16 g)
  • Acides gras saturés3,4 gen dessous de la médiane pour sucres et desserts (médiane 4 g)
  • Sodium230 mgen dessous de la médiane pour sucres et desserts (médiane 240 mg)
  • Protéines pour 100 kcal1,9 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Lipides et cholestérol (2)
Graisses monoinsaturées L4 g
Graisses polyinsaturées L8,8 g

Détails du produit

Marque
Unión
Code-barres
7752056001625
Quantité
195 g
Portion indiquée
30 g
Catégorie
Biscuits secs
Emballage
Plastic
Nutri-Score
D tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Harina integral de trigo fortificada (Hierro 0.0055%, Niacina 0.0048%, Tiamina 0.0005%, Riboflavina 0.0004%, Ácido Fólico 0.000012%), Azúcar rubia, Aceite vegetal, Harina de Kiwicha 9.5%, Edulcorante (Maltitol SIN 965i), Almidón de maíz, Huevo líquido, Emulsionante (SIN 322i), Leudante (SIN 500ii), Sal, Lamegin [Emulsionante (SIN 472e), Agente de tratamiento de la harina (Carbonato de Calcio SIN 170i)], Esencia de vainilla, Mix de minerales y vitaminas (Fumarato Ferroso, Cianocobalamina, Ácido Fólico, Riboflavina, Palmitato de vitamina A), Regulador de Acidez (Ácido láctico SIN 270).

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: Farine de froment (blé)ŒufSel

Produits similaires

AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
Gaufres fines du nord, pur beurre Pays Gourmand 467 6,4 g 71 g 17 g
Galletas con Coco Unión 467 6,6 g 72,6 g 16,6 g
Cofler Cookies Arcor 467 6,3 g 65 g 20 g
Biscuit sésame Gerblé Gerblé 467 10 g 64 g 18 g
Surtidas Trío 467 7 g 70 g 17,7 g
Palets de petit épautre aux oranges confites Moulin des Moines 467 6,4 g 58,2 g 22,7 g
galletas tradicionales con maíz NS 467 9,7 g 63,3 g 20,3 g
Chips Ahoy! Thins Double Chocolate Chips Ahoy! 467 3,3 g 70 g 20 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 7752056001625. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 6 septembre 2025. Importée le 7 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Galletas Integrales con Kiwicha ?

100 g de Galletas Integrales con Kiwicha apportent 467 kcal. Serving, 30 g (30 g) : environ 140 kcal.

Combien de protéines contient Galletas Integrales con Kiwicha ?

Galletas Integrales con Kiwicha contient 9 g de protéines pour 100 g (18 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 2,7 g dans serving, 30 g (30 g). Environ 8 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres sucres et desserts, c'est dans le quart supérieur (médiane 7,5 g).

Combien de glucides contient Galletas Integrales con Kiwicha ?

Galletas Integrales con Kiwicha contient 70,5 g de glucides au total pour 100 g, dont 21,3 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Galletas Integrales con Kiwicha ?

Galletas Integrales con Kiwicha contient 16,5 g de lipides pour 100 g, dont 3,4 g saturés (17 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Galletas Integrales con Kiwicha ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont fer (124 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Galletas Integrales con Kiwicha ?

100 g contiennent 230 mg de sodium, soit 10 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 6 septembre 2025. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 7 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.