Galettes Speculoos
Produit emballé Sucres et desserts St Michel
Galettes Speculoos contient 477 kcal pour 100 g. Serving, 6,5 g (6,5 g) apporte environ 31 kcal.
Environ 61 % de ses calories proviennent des glucides, avec 35 % des lipides et 5 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour sucres et desserts sur FoodFactly (464 kcal pour 100 g).
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 477 kcal | |
| Lipides totaux L | 18 g | 23 % |
| Acides gras saturés L | 2,2 g | 11 % |
| Sodium L | 208 mg | 9 % |
| Glucides totaux L | 71 g | 26 % |
| Fibres alimentaires L | 4,1 g | 15 % |
| Sucres totaux L | 31 g | |
| Sucres ajoutés L | 21,6 g | 43 % |
| Protéines L | 5,7 g | 11 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 5 %
- Glucides 61 %
- Lipides 35 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Repères nutritionnels
- Protéines5,7 gen dessous de la médiane pour sucres et desserts (médiane 6,5 g)
- Fibres4,1 gau-dessus de la médiane pour sucres et desserts (médiane 3 g)
- Sucres31 gau-dessus de la médiane pour sucres et desserts (médiane 26,9 g)
- Lipides18 gen dessous de la médiane pour sucres et desserts (médiane 19 g)
- Acides gras saturés2,2 gdans le quart inférieur pour sucres et desserts (médiane 7,7 g)
- Sodium208 mgen dessous de la médiane pour sucres et desserts (médiane 242 mg)
- Protéines pour 100 kcal1,2 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Détails du produit
Ingrédients
Wheat flour 56%, sugar, sunflower oil, wheat fibre, eggs, invert sugar syrup, candy syrup, raising agents: ammonium and sodium carbonates, salt, emulsifier: lecithins (soya), powdered cinnamon 0.2%, natural spice extracts, skimmed-milk powder. May contain: nuts, sesame seeds. Keep in a dry place, away from heat and light.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Farine de froment (blé)SucreŒufSelCinnamon
Produits similaires
| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|
| Magix Parle | 477 | 7 g | 72,6 g | 17,6 g |
| Galletas de espelta integral endulzadas con zumo biocop | 477 | 9,2 g | 60 g | 21 g |
| Digestive CONDIS SUPERMERCATS S.A. | 477 | 7,5 g | 61 g | 21 g |
| Le Petit Bonhomme Fortwenger | 477 | 8,7 g | 63,7 g | 20,2 g |
| Galettes Au Sarrasin Bonneterre | 477 | 7,7 g | 65 g | 20 g |
| biscotti al cacao ripieni di crema alla vaniglia Eurospin | 477 | 5,1 g | 71 g | 19,4 g |
| Gocciole chocolate Pavesi | 477 | 6,6 g | 65,7 g | 20 g |
| Misto Veneziano Palmisano | 477 | 8,8 g | 65 g | 17,6 g |
Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 3178530422245. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 26 mars 2026. Importée le 7 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.