Galettes de blé noir chèvre lardons
Produit emballé Repas et plats Monoprix
Galettes de blé noir chèvre lardons contient 210 kcal pour 100 g. Serving, 150 g (150 g) apporte environ 315 kcal.
Environ 48 % de ses calories proviennent des lipides, avec 35 % des glucides et 17 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour repas et plats sur FoodFactly (202 kcal pour 100 g).
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 210 kcal | |
| Lipides totaux L | 11 g | 14 % |
| Acides gras saturés L | 6,8 g | 34 % |
| Sodium L | 480 mg | 21 % |
| Glucides totaux L | 18 g | 7 % |
| Fibres alimentaires L | 2,3 g | 8 % |
| Sucres totaux L | 1,1 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 8,5 g | 17 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 17 %
- Glucides 35 %
- Lipides 48 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Repères nutritionnels
- Protéines8,5 gau-dessus de la médiane pour repas et plats (médiane 8,1 g)
- Sucres1,1 gau-dessus de la médiane pour repas et plats (médiane 0,9 g)
- Lipides11 gau-dessus de la médiane pour repas et plats (médiane 10,8 g)
- Acides gras saturés6,8 gdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 6,1 g)
- Protéines pour 100 kcal4 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Détails du produit
- Marque
- Monoprix
- Code-barres
- 3350033695320
- Quantité
- 300 g
- Portion indiquée
- 150 g
- Catégorie
- Galettes au chèque et aux lardons
- Nutri-Score
- D tel que calculé par Open Food Facts
Ingrédients
2 GALETTES AU BLÉ NOIR GARNIES D'UNE PRÉPARATION À BAS FROMAGE DE CHÈVRE INGRÉDIENTS : galette de blé noir cuite 50% (farine de blé noir 27%, eau, sel de Guérande) - crème (crème, stabilisant carraghénanes) - lardons cuits fumés 15% [poitrine de porc (origine: France), eau, sel, sirop de glucose, arômes naturels, extrait d'épices, antioxydant: extrait de romarin, ferments] - fromage de chèvre au lait pasteurisé 12% - amidon transformé de pomme de terre - persil. Traces de céréales contenant du gluten et d'œufs. Les informations en gras sont destinées aux personnes intolérantes ou allergiques. CONSEILS DE PRÉPARATION: pour profiter d'une galette croustillante, nous vous recommandons le réchauffage à la poêle. A la poêle : faites fondre 2 noix de beurre dans la poêle. Réchauffez les galettes 5 à 6 minutes à feux doux, en les retournant une fois (les galettes doivent être dorées des 2 côtés). Servez et dégustez. INFORMAT NUTRITION MOYENNES Energie Matières q dont acide Glucides dont sucre Fibres Proteines Au micro-ondes (une galette à la fois): placez votre galette dans une assiette Sel avec 1 noix de beurre sur le dessus. Réchauffez 2 minutes pour un four ayant une puissance restituée de 700 Watts. Sortez l'assiette et dégustez. ཏི། E113 CONDITIONS DE CONSERVATION: à conserver entre 0°C et +4°C. Après ouverture, à conserver au réfrigérateur et à consommer dans les 48 heures. A consommer jusqu'au / N° de lot: voir sur le devant du film. Conditionné sous POIDS atmosphère protectrice, NE PAS CONGELER. SERVICE CLIENTS 0800 08 Service & ap gratuits FR ÉLÉMENTS BAC DE D'EMBALLAGE TRI 92116 Clichy Cedex Distribué par MONOP
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 3350033695320. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 1 juin 2026. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.