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Fruit free muesli

Produit emballé Petit déjeuner Céréales Carman’s

Fruit free muesli contient 473 kcal pour 100 g. Serving, 1 portion, 45 g (45 g) apporte environ 213 kcal.

Environ 45 % de ses calories proviennent des glucides, avec 44 % des lipides et 12 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour petit déjeuner céréales sur FoodFactly, où la médiane est de 422 kcal pour 100 g sur 3 227 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Fruit free muesli de Carman’s, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
473kcal pour 100 g
13,3 gprotéines
50,6 gglucides
21,9 glipides
213kcal dans serving, 1 portion, 45 g (45 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 473 kcal
Lipides totaux L 21,9 g 28 %
Acides gras saturés L 2,6 g 13 %
Sodium L 14 mg 0,6 %
Glucides totaux L 50,6 g 18 %
Fibres alimentaires L 10,9 g 39 %
Sucres totaux L 9,2 g
Sucres ajoutés L 8 g 16 %
Protéines L 13,3 g 27 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 12 %Glucides: 45 %Lipides: 44 %473kcal / 100 g
  • Protéines 12 %
  • Glucides 45 %
  • Lipides 44 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines13,3 gdans le quart supérieur pour petit déjeuner céréales (médiane 10,3 g)
  • Fibres10,9 gdans le quart supérieur pour petit déjeuner céréales (médiane 8,3 g)
  • Sucres9,2 gdans le quart inférieur pour petit déjeuner céréales (médiane 15 g)
  • Lipides21,9 gdans le quart supérieur pour petit déjeuner céréales (médiane 14 g)
  • Acides gras saturés2,6 gau-dessus de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 2,5 g)
  • Sodium14 mgen dessous de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 48 mg)
  • Protéines pour 100 kcal2,8 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Carman’s
Code-barres
9319133331501
Portion indiquée
1 portion (45 g)
Catégorie
Mueslis
Nutri-Score
A tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

(Preservative free) Whole Grain Oats, Nuts 10% (Almonds, Pecans), Golden Syrup, Seeds 8% (Sunflower, Pepitas, Sesame), Sunflower Oil, Cinnamon, Vitamin (Vitamin E). Contains: Gluten, Almond, Pecan, Sesame. May Contain: Wheat, Barley, Rye, Peanut, Other Tree Nuts, Milk, Lupin, Soy. Suitable for a vegan diet.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: AvoineHuile de tournesolCinnamonAmandes

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 9319133331501. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 16 juin 2026. Importée le 8 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Fruit free muesli ?

100 g de Fruit free muesli apportent 473 kcal. Serving, 1 portion, 45 g (45 g) : environ 213 kcal.

Fruit free muesli est-il riche en protéines ?

Fruit free muesli contient 13,3 g de protéines pour 100 g (27 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 6 g dans serving, 1 portion, 45 g (45 g). Environ 12 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres petit déjeuner céréales, c'est dans le quart supérieur (médiane 10,3 g).

Combien de glucides contient Fruit free muesli ?

Fruit free muesli contient 50,6 g de glucides au total pour 100 g, dont 10,9 g de fibres et 9,2 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Fruit free muesli ?

Fruit free muesli contient 21,9 g de lipides pour 100 g, dont 2,6 g saturés (13 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Fruit free muesli ?

100 g contiennent 14 mg de sodium, soit 0,6 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 16 juin 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 8 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.