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Fries Volkoren Roggebrood

Produit emballé Pain et produits cuits au four Albert Heijn

Fries Volkoren Roggebrood contient 211 kcal pour 100 g. Serving, 56 gram (56 g) apporte environ 118 kcal.

Environ 77 % de ses calories proviennent des glucides, avec 13 % des protéines et 10 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour pain et produits cuits au four sur FoodFactly (220 kcal pour 100 g).

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Fries Volkoren Roggebrood de Albert Heijn, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
211kcal pour 100 g
6,1 gprotéines
37,5 gglucides
2,1 glipides
118kcal dans serving, 56 gram (56 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 211 kcal
Lipides totaux L 2,1 g 3 %
Acides gras saturés L 0,36 g 2 %
Sodium L 357 mg 16 %
Glucides totaux L 37,5 g 14 %
Fibres alimentaires L 8,8 g 31 %
Sucres totaux L 4,8 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 6,1 g 12 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 13 %Glucides: 77 %Lipides: 10 %211kcal / 100 g
  • Protéines 13 %
  • Glucides 77 %
  • Lipides 10 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines6,1 gen dessous de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 6,8 g)
  • Fibres8,8 gau-dessus de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 8,5 g)
  • Sucres4,8 gdans le quart supérieur pour pain et produits cuits au four (médiane 2,7 g)
  • Lipides2,1 gau-dessus de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 1,5 g)
  • Acides gras saturés0,36 gau-dessus de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 0,3 g)
  • Sodium357 mgdans le quart inférieur pour pain et produits cuits au four (médiane 440 mg)
  • Protéines pour 100 kcal2,9 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Albert Heijn
Code-barres
8718907314244
Quantité
56 gram
Portion indiquée
56 gram
Catégorie
Pains de seigle
Emballage
nl:plastic-kuipje
Nutri-Score
A tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

62% crushed rye, water, acidifier (e270), salt, wheat bran, whole wheat flour, wheat malt flour, wheat flour, of which added sugars 0 g per 100 g and of which added salt 0,89 g per 100 g, allergy information: contains rye gluten, wheat gluten,

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: SelFarine de froment (blé)

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 8718907314244. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 2 avril 2026. Importée le 7 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Description de la source: "FRIES VOLKOREN ROGGEBROOD". Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Fries Volkoren Roggebrood ?

100 g de Fries Volkoren Roggebrood apportent 211 kcal. Serving, 56 gram (56 g) : environ 118 kcal.

Combien de protéines contient Fries Volkoren Roggebrood ?

Fries Volkoren Roggebrood contient 6,1 g de protéines pour 100 g (12 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 3,4 g dans serving, 56 gram (56 g). Environ 13 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres pain et produits cuits au four, c'est en dessous de la médiane (médiane 6,8 g).

Combien de glucides contient Fries Volkoren Roggebrood ?

Fries Volkoren Roggebrood contient 37,5 g de glucides au total pour 100 g, dont 8,8 g de fibres et 4,8 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Fries Volkoren Roggebrood ?

Fries Volkoren Roggebrood contient 2,1 g de lipides pour 100 g, dont 0,36 g saturés (2 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Fries Volkoren Roggebrood ?

100 g contiennent 357 mg de sodium, soit 16 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 2 avril 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 7 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.