Fries roggebrood

Produit emballé Pain et produits cuits au four Tastino

Fries roggebrood contient 190 kcal pour 100 g.

Environ 82 % de ses calories proviennent des glucides, avec 11 % des protéines et 8 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour pain et produits cuits au four sur FoodFactly, où la médiane est de 220 kcal pour 100 g sur 473 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Fries roggebrood de Tastino, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
190kcal pour 100 g
4,5 gprotéines
34,2 gglucides
1,4 glipides

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 190 kcal
Lipides totaux L 1,4 g 2 %
Acides gras saturés L 0,3 g 2 %
Sodium L 260 mg 11 %
Glucides totaux L 34,2 g 12 %
Fibres alimentaires L 11,1 g 40 %
Sucres totaux L 5,1 g
Protéines L 4,5 g 9 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 11 %Glucides: 82 %Lipides: 8 %190kcal / 100 g
  • Protéines 11 %
  • Glucides 82 %
  • Lipides 8 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines4,5 gdans le quart inférieur pour pain et produits cuits au four (médiane 6,8 g)
  • Fibres11,1 gdans le quart supérieur pour pain et produits cuits au four (médiane 8,5 g)
  • Sucres5,1 gdans le quart supérieur pour pain et produits cuits au four (médiane 2,7 g)
  • Lipides1,4 gen dessous de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 1,5 g)
  • Sodium260 mgdans le quart inférieur pour pain et produits cuits au four (médiane 440 mg)
  • Protéines pour 100 kcal2,4 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Tastino
Code-barres
4056489548362
Catégorie
Pains de seigle
Nutri-Score
A tel que calculé par Open Food Facts

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
Wholegrain Sliced Rye Bread Marks & Spencers 190 5 g 34,8 g 1,1 g
Pumpernickel Panima 190 5 g 34,6 g 1,2 g
Pain de seigle Manor 190 5,1 g 36 g 1,1 g
Pane di segale Pam & Panorama 190 5 g 34 g 1,6 g
Rågbröd Eldorado 190 4,5 g 34 g 1,4 g
Rågbröd ICA 190 7,6 g 34 g 2,9 g
Roggen Vollkornbrot Alnatura 190 4,4 g 36 g 1,1 g
Rye Loaf Poliame 191 5,7 g 37,8 g 0,81 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 4056489548362. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 29 juillet 2022. Importée le 8 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Fries roggebrood ?

100 g de Fries roggebrood apportent 190 kcal.

Combien de protéines contient Fries roggebrood ?

Fries roggebrood contient 4,5 g de protéines pour 100 g (9 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 11 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres pain et produits cuits au four, c'est dans le quart inférieur (médiane 6,8 g).

Combien de glucides contient Fries roggebrood ?

Fries roggebrood contient 34,2 g de glucides au total pour 100 g, dont 11,1 g de fibres et 5,1 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Fries roggebrood ?

Fries roggebrood contient 1,4 g de lipides pour 100 g, dont 0,3 g saturés (2 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Fries roggebrood ?

100 g contiennent 260 mg de sodium, soit 11 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 29 juillet 2022. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 8 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.