Franzela cu graham

Produit emballé Viande Tastino

Franzela cu graham contient 258 kcal pour 100 g.

Environ 75 % de ses calories proviennent des glucides, avec 16 % des protéines et 9 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour viande sur FoodFactly, où la médiane est de 208 kcal pour 100 g sur 49 494 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Franzela cu graham de Tastino, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
258kcal pour 100 g
10 gprotéines
46,2 gglucides
2,5 glipides

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 258 kcal
Lipides totaux L 2,5 g 3 %
Acides gras saturés L 0,4 g 2 %
Sodium L 420 mg 18 %
Glucides totaux L 46,2 g 17 %
Fibres alimentaires L 5,2 g 19 %
Sucres totaux L 1,7 g
Protéines L 10 g 20 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 16 %Glucides: 75 %Lipides: 9 %258kcal / 100 g
  • Protéines 16 %
  • Glucides 75 %
  • Lipides 9 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines10 gdans le quart inférieur pour viande (médiane 17,1 g)
  • Fibres5,2 gdans le quart supérieur pour viande (médiane 0,2 g)
  • Sucres1,7 gau-dessus de la médiane pour viande (médiane 1 g)
  • Lipides2,5 gdans le quart inférieur pour viande (médiane 8,8 g)
  • Acides gras saturés0,4 gdans le quart inférieur pour viande (médiane 3,2 g)
  • Sodium420 mgen dessous de la médiane pour viande (médiane 423 mg)
  • Protéines pour 100 kcal3,9 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Tastino
Code-barres
20589233
Quantité
400g
Catégorie
Franzela cu graham
Nutri-Score
B tel que calculé par Open Food Facts

Ingrédients

Făină albă de grau 650, 21% făină dietetică de grâu (graham), apă, drojdie de panificație, sare iodată, ulei de floarea-soarelui, maia din grâu, otet din alcool. Poate contine urme de soia şi seminţe de susan.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: SelHuile de tournesol

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 20589233. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 11 octobre 2023. Importée le 8 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Franzela cu graham ?

100 g de Franzela cu graham apportent 258 kcal.

Franzela cu graham est-il riche en protéines ?

Franzela cu graham contient 10 g de protéines pour 100 g (20 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 16 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres viande, c'est dans le quart inférieur (médiane 17,1 g).

Combien de glucides contient Franzela cu graham ?

Franzela cu graham contient 46,2 g de glucides au total pour 100 g, dont 5,2 g de fibres et 1,7 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Franzela cu graham ?

Franzela cu graham contient 2,5 g de lipides pour 100 g, dont 0,4 g saturés (2 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Franzela cu graham ?

100 g contiennent 420 mg de sodium, soit 18 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 11 octobre 2023. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 8 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.