Franzela cu graham
Verpacktes Produkt Fleisch Tastino
Franzela cu graham enthält 258 kcal pro 100 g.
Rund 75 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 16 % aus Protein und 9 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist mehr Energie als üblich in Fleisch auf FoodFactly, wo der Median bei 208 kcal pro 100 g über 49.494 Produkte liegt.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 258 kcal | |
| Fett gesamt L | 2,5 g | 3 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 0,4 g | 2 % |
| Natrium L | 420 mg | 18 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 46,2 g | 17 % |
| Ballaststoffe L | 5,2 g | 19 % |
| Zucker gesamt L | 1,7 g | |
| Protein L | 10 g | 20 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 16 %
- Kohlenhydrate 75 %
- Fett 9 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Nährwerteinordnung
- Protein10 gim untersten Viertel von Fleisch (Median 17,1 g)
- Ballaststoffe5,2 gim obersten Viertel von Fleisch (Median 0,2 g)
- Zucker1,7 güber dem Median für Fleisch (Median 1 g)
- Fett2,5 gim untersten Viertel von Fleisch (Median 8,8 g)
- Gesättigte Fettsäuren0,4 gim untersten Viertel von Fleisch (Median 3,2 g)
- Natrium420 mgunter dem Median für Fleisch (Median 423 mg)
- Protein pro 100 kcal3,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Produktdetails
- Marke
- Tastino
- Barcode
- 20589233
- Menge
- 400g
- Kategorie
- Franzela cu graham
- Nutri-Score
- B wie von Open Food Facts berechnet
Zutaten
Făină albă de grau 650, 21% făină dietetică de grâu (graham), apă, drojdie de panificație, sare iodată, ulei de floarea-soarelui, maia din grâu, otet din alcool. Poate contine urme de soia şi seminţe de susan.
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: SalzSonnenblumenöl
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 20589233. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 11. Oktober 2023. Importiert am 8. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.