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Four Bean Mix in Brine

Produit emballé Haricots et légumineuses pams

Four Bean Mix in Brine contient 104 kcal pour 100 g. Serving, 120.0 g (120 g) apporte environ 125 kcal.

Environ 62 % de ses calories proviennent des glucides, avec 31 % des protéines et 7 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour haricots et légumineuses sur FoodFactly, où la médiane est de 171 kcal pour 100 g sur 18 681 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Four Bean Mix in Brine de pams, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
104kcal pour 100 g
7,1 gprotéines
14,3 gglucides
0,75 glipides
125kcal dans serving, 120.0 g (120 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 104 kcal
Lipides totaux L 0,75 g 1 %
Acides gras saturés L 0,25 g 1 %
Sodium non communiqué
Glucides totaux L 14,3 g 5 %
Fibres alimentaires L 5,8 g 21 %
Sucres totaux L 0,75 g
Protéines L 7,1 g 14 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 31 %Glucides: 62 %Lipides: 7 %104kcal / 100 g
  • Protéines 31 %
  • Glucides 62 %
  • Lipides 7 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines7,1 gau-dessus de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 6,8 g)
  • Fibres5,8 gau-dessus de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 3,8 g)
  • Sucres0,75 gdans le quart inférieur pour haricots et légumineuses (médiane 2,6 g)
  • Lipides0,75 gen dessous de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 2,7 g)
  • Acides gras saturés0,25 gen dessous de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 0,5 g)
  • Protéines pour 100 kcal6,8 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
pams
Code-barres
9415077182732
Portion indiquée
120.0 g
Catégorie
bean mix in can

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 9415077182732. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 13 mai 2026. Importée le 8 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Four Bean Mix in Brine ?

100 g de Four Bean Mix in Brine apportent 104 kcal. Serving, 120.0 g (120 g) : environ 125 kcal.

Combien de protéines contient Four Bean Mix in Brine ?

Four Bean Mix in Brine contient 7,1 g de protéines pour 100 g (14 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 8,5 g dans serving, 120.0 g (120 g). Environ 31 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres haricots et légumineuses, c'est au-dessus de la médiane (médiane 6,8 g).

Combien de glucides contient Four Bean Mix in Brine ?

Four Bean Mix in Brine contient 14,3 g de glucides au total pour 100 g, dont 5,8 g de fibres et 0,75 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Four Bean Mix in Brine ?

Four Bean Mix in Brine contient 0,75 g de lipides pour 100 g, dont 0,25 g saturés (1 % de la valeur quotidienne).

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 13 mai 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 8 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.