Foul Medammas

Produit emballé Haricots et légumineuses Cortas

Foul Medammas contient 120 kcal pour 100 g. Serving, 125 g (125 g) apporte environ 150 kcal.

Environ 55 % de ses calories proviennent des glucides, avec 38 % des protéines et 8 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour haricots et légumineuses sur FoodFactly, où la médiane est de 87 kcal pour 100 g sur 57 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Foul Medammas de Cortas, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
120kcal pour 100 g
11 gprotéines
16 gglucides
1 glipides
150kcal dans serving, 125 g (125 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 120 kcal
Lipides totaux L 1 g 1 %
Acides gras saturés L 0 g 0 %
Sodium L 184 mg 8 %
Glucides totaux L 16 g 6 %
Fibres alimentaires L 6 g 21 %
Sucres totaux L 2 g
Protéines L 11 g 22 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 38 %Glucides: 55 %Lipides: 8 %120kcal / 100 g
  • Protéines 38 %
  • Glucides 55 %
  • Lipides 8 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines11 gdans le quart supérieur pour haricots et légumineuses (médiane 5,3 g)
  • Fibres6 gau-dessus de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 5,3 g)
  • Sucres2 gdans le quart supérieur pour haricots et légumineuses (médiane 1 g)
  • Lipides1 gau-dessus de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 0,7 g)
  • Acides gras saturés0 gdans le quart inférieur pour haricots et légumineuses (médiane 0,1 g)
  • Sodium184 mgen dessous de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 240 mg)
  • Protéines pour 100 kcal9,2 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Cortas
Code-barres
0735143003044
Quantité
400 g
Portion indiquée
125 g
Catégorie
Fèves en conserve
Emballage
canned
Nutri-Score
A tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Fava beans, water, salt, citric acid, calcium disodium EDTA to preserve color.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: Sel

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Fava Beans California Garden 100 6,2 g 14,6 g 2,3 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 0735143003044. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 4 décembre 2023. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Foul Medammas ?

100 g de Foul Medammas apportent 120 kcal. Serving, 125 g (125 g) : environ 150 kcal.

Foul Medammas est-il riche en protéines ?

Foul Medammas contient 11 g de protéines pour 100 g (22 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 13,8 g dans serving, 125 g (125 g). Environ 38 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres haricots et légumineuses, c'est dans le quart supérieur (médiane 5,3 g).

Combien de glucides contient Foul Medammas ?

Foul Medammas contient 16 g de glucides au total pour 100 g, dont 6 g de fibres et 2 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Foul Medammas ?

Foul Medammas contient 1 g de lipides pour 100 g, dont 0 g saturés (0 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Foul Medammas ?

100 g contiennent 184 mg de sodium, soit 8 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 4 décembre 2023. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.