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Forrest Berries & Almonds Oatmeal

Produit emballé Grains et pâtes alimentaires Boom Box

Forrest Berries & Almonds Oatmeal contient 376 kcal pour 100 g. Serving, 60 g (60 g) apporte environ 226 kcal.

Environ 72 % de ses calories proviennent des glucides, avec 17 % des lipides et 11 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour grains et pâtes alimentaires sur FoodFactly (376 kcal pour 100 g).

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Forrest Berries & Almonds Oatmeal de Boom Box, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
376kcal pour 100 g
9,3 gprotéines
60,9 gglucides
6,6 glipides
226kcal dans serving, 60 g (60 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 376 kcal
Lipides totaux L 6,6 g 8 %
Acides gras saturés L 2,3 g 11 %
Sodium L 120 mg 5 %
Glucides totaux L 60,9 g 22 %
Fibres alimentaires L 9,3 g 33 %
Sucres totaux L 2,9 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 9,3 g 19 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 11 %Glucides: 72 %Lipides: 17 %376kcal / 100 g
  • Protéines 11 %
  • Glucides 72 %
  • Lipides 17 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines9,3 gdans le quart inférieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 13,2 g)
  • Sucres2,9 gau-dessus de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 1,6 g)
  • Lipides6,6 gen dessous de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 7,1 g)
  • Acides gras saturés2,3 gdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 1,2 g)
  • Sodium120 mgau-dessus de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 6,9 mg)
  • Protéines pour 100 kcal2,5 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Boom Box
Code-barres
3858890477191
Quantité
60 g
Portion indiquée
60 g
Catégorie
Flocons d'avoine précuits
Emballage
Plastic
Nutri-Score
A tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

oatmeal 73%, corn starch, sweetener: maltitol, rice flakes, powdered dates, oligofructose, coconut, dried fruit 1,5% (raspberry, blackberry), flax seeds 1%, thickener: pectin, almonds 0,8%, natural flavors, salt, acidity regulator: citric acid, may contain traces of peanuts, soy, sesame and nuts,

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: RizAmandesSel

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 3858890477191. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 30 avril 2026. Importée le 7 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Forrest Berries & Almonds Oatmeal ?

100 g de Forrest Berries & Almonds Oatmeal apportent 376 kcal. Serving, 60 g (60 g) : environ 226 kcal.

Combien de protéines contient Forrest Berries & Almonds Oatmeal ?

Forrest Berries & Almonds Oatmeal contient 9,3 g de protéines pour 100 g (19 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 5,6 g dans serving, 60 g (60 g). Environ 11 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres grains et pâtes alimentaires, c'est dans le quart inférieur (médiane 13,2 g).

Combien de glucides contient Forrest Berries & Almonds Oatmeal ?

Forrest Berries & Almonds Oatmeal contient 60,9 g de glucides au total pour 100 g, dont 9,3 g de fibres et 2,9 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Forrest Berries & Almonds Oatmeal ?

Forrest Berries & Almonds Oatmeal contient 6,6 g de lipides pour 100 g, dont 2,3 g saturés (11 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Forrest Berries & Almonds Oatmeal ?

100 g contiennent 120 mg de sodium, soit 5 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 30 avril 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 7 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.