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いか足鉄板焼

Produit emballé Autres aliments セブンイレブン

いか足鉄板焼 contient 271 kcal pour 100 g. Serving, 24 g (24 g) apporte environ 65 kcal.

Environ 55 % de ses calories proviennent des protéines, avec 34 % des glucides et 11 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour autres aliments sur FoodFactly (254 kcal pour 100 g).

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

271kcal pour 100 g
37,5 gprotéines
22,9 gglucides
3,3 glipides
65kcal dans serving, 24 g (24 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 271 kcal
Lipides totaux L 3,3 g 4 %
Acides gras saturés non communiqué
Sodium L 2 620 mg 114 %
Glucides totaux L 22,9 g 8 %
Fibres alimentaires L 0,42 g 1 %
Sucres totaux L 22,5 g
Protéines L 37,5 g 75 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 55 %Glucides: 34 %Lipides: 11 %271kcal / 100 g
  • Protéines 55 %
  • Glucides 34 %
  • Lipides 11 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines37,5 gdans le quart supérieur pour autres aliments (médiane 7,4 g)
  • Fibres0,42 gen dessous de la médiane pour autres aliments (médiane 1,8 g)
  • Sucres22,5 gdans le quart supérieur pour autres aliments (médiane 3,2 g)
  • Lipides3,3 gen dessous de la médiane pour autres aliments (médiane 6,6 g)
  • Sodium2 620 mgdans le quart supérieur pour autres aliments (médiane 248 mg)
  • Protéines pour 100 kcal13,8 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
セブンイレブン
Code-barres
4950861144084
Portion indiquée
24 g
Catégorie
Autres aliments

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Prosciutto Natoora 271 25,7 g 0 g 18,6 g
Caille fourrée au foi gras de canard à 10 % Le Manoir Alexandre 271 16 g 0,4 g 23 g
Fisch Pfannen und Ofenlachs Basilikum 1Stk. Golden Seafood 271 18 g 0,6 g 22 g
Tagliatelle integrali Soave 271 11 g 50 g 1,6 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 4950861144084. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 27 février 2025. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 80/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient いか足鉄板焼 ?

100 g de いか足鉄板焼 apportent 271 kcal. Serving, 24 g (24 g) : environ 65 kcal.

いか足鉄板焼 est-il riche en protéines ?

いか足鉄板焼 contient 37,5 g de protéines pour 100 g (75 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 9 g dans serving, 24 g (24 g). Environ 55 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres autres aliments, c'est dans le quart supérieur (médiane 7,4 g).

Combien de glucides contient いか足鉄板焼 ?

いか足鉄板焼 contient 22,9 g de glucides au total pour 100 g, dont 0,42 g de fibres et 22,5 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient いか足鉄板焼 ?

いか足鉄板焼 contient 3,3 g de lipides pour 100 g.

Combien de sodium contient いか足鉄板焼 ?

100 g contiennent 2 620 mg de sodium, soit 114 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 27 février 2025. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.