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かぼちゃサラダ

Produit emballé Autres aliments イオン

かぼちゃサラダ contient 190 kcal pour 100 g. Serving, 86 g (86 g) apporte environ 163 kcal.

Environ 73 % de ses calories proviennent des glucides, avec 22 % des lipides et 5 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour autres aliments sur FoodFactly, où la médiane est de 254 kcal pour 100 g sur 511 115 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

190kcal pour 100 g
2,3 gprotéines
35,2 gglucides
4,8 glipides
163kcal dans serving, 86 g (86 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 190 kcal
Lipides totaux L 4,8 g 6 %
Acides gras saturés non communiqué
Sodium L 183 mg 8 %
Glucides totaux L 35,2 g 13 %
Fibres alimentaires non communiqué
Sucres totaux non communiqué
Protéines L 2,3 g 5 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 5 %Glucides: 73 %Lipides: 22 %190kcal / 100 g
  • Protéines 5 %
  • Glucides 73 %
  • Lipides 22 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines2,3 gdans le quart inférieur pour autres aliments (médiane 7,4 g)
  • Lipides4,8 gen dessous de la médiane pour autres aliments (médiane 6,6 g)
  • Sodium183 mgen dessous de la médiane pour autres aliments (médiane 248 mg)
  • Protéines pour 100 kcal1,2 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
イオン
Code-barres
4904577194857
Portion indiquée
86 g
Catégorie
Autres aliments

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 4904577194857. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 8 octobre 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 70/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient かぼちゃサラダ ?

100 g de かぼちゃサラダ apportent 190 kcal. Serving, 86 g (86 g) : environ 163 kcal.

Combien de protéines contient かぼちゃサラダ ?

かぼちゃサラダ contient 2,3 g de protéines pour 100 g (5 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 2 g dans serving, 86 g (86 g). Environ 5 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres autres aliments, c'est dans le quart inférieur (médiane 7,4 g).

Combien de glucides contient かぼちゃサラダ ?

かぼちゃサラダ contient 35,2 g de glucides au total pour 100 g. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient かぼちゃサラダ ?

かぼちゃサラダ contient 4,8 g de lipides pour 100 g.

Combien de sodium contient かぼちゃサラダ ?

100 g contiennent 183 mg de sodium, soit 8 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 8 octobre 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.