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日本のいわし

Produit emballé Autres aliments 宝幸

日本のいわし contient 261 kcal pour 100 g. Serving, 140 g (140 g) apporte environ 365 kcal.

Environ 82 % de ses calories proviennent des lipides, avec 18 % des protéines et 0,1 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour autres aliments sur FoodFactly (254 kcal pour 100 g).

100 g apportent 17 % de la valeur quotidienne en calcium.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

日本のいわし de 宝幸, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
261kcal pour 100 g
11,5 gprotéines
0,071 gglucides
23,8 glipides
365kcal dans serving, 140 g (140 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 261 kcal
Lipides totaux L 23,8 g 30 %
Acides gras saturés non communiqué
Sodium L 309 mg 13 %
Glucides totaux L 0,071 g 0 %
Fibres alimentaires non communiqué
Sucres totaux non communiqué
Protéines L 11,5 g 23 %
Calcium L 223 mg17 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 18 %Glucides: 0,1 %Lipides: 82 %261kcal / 100 g
  • Protéines 18 %
  • Glucides 0,1 %
  • Lipides 82 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Calcium17 %

Repères nutritionnels

  • Protéines11,5 gau-dessus de la médiane pour autres aliments (médiane 7,4 g)
  • Lipides23,8 gdans le quart supérieur pour autres aliments (médiane 6,6 g)
  • Sodium309 mgau-dessus de la médiane pour autres aliments (médiane 248 mg)
  • Protéines pour 100 kcal4,4 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
宝幸
Code-barres
4902431026795
Portion indiquée
140 g
Catégorie
Autres aliments

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
QUESO Procesado Pasteurizado Fundido de Queso Cheddar LEYDE 261 14,3 g 3,6 g 21,4 g
Pan Integral Bimbo 261 12,9 g 50 g 2,9 g
Pita White Bag Wooden Bakery 261 7,7 g 55,5 g 0,8 g
Spuntinelle con patata viola Morato 261 7,7 g 49 g 3,3 g
El super leon El Súper Leon 261 0 g 64,3 g 0 g
Proteïne IJsrepen Karamel Smaak Albert Heijn 261 13,9 g 16,1 g 17,9 g
Dominican Chorizo Corte Provisions 261 19,9 g 0 g 19,9 g
Mohnflesserl Interspar 261 9,9 g 41,6 g 5,6 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 4902431026795. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 20 juin 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 75/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient 日本のいわし ?

100 g de 日本のいわし apportent 261 kcal. Serving, 140 g (140 g) : environ 365 kcal.

日本のいわし est-il riche en protéines ?

日本のいわし contient 11,5 g de protéines pour 100 g (23 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 16,1 g dans serving, 140 g (140 g). Environ 18 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres autres aliments, c'est au-dessus de la médiane (médiane 7,4 g).

Combien de glucides contient 日本のいわし ?

日本のいわし contient 0,071 g de glucides au total pour 100 g. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient 日本のいわし ?

日本のいわし contient 23,8 g de lipides pour 100 g.

Quelles vitamines et quels minéraux contient 日本のいわし ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont calcium (17 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient 日本のいわし ?

100 g contiennent 309 mg de sodium, soit 13 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 20 juin 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.