FR

ホタテ貝

Produit emballé Autres aliments マイナット

ホタテ貝 contient 292 kcal pour 100 g. Serving, 12 g (12 g) apporte environ 35 kcal.

Environ 68 % de ses calories proviennent des protéines, avec 29 % des glucides et 3 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour autres aliments sur FoodFactly, où la médiane est de 254 kcal pour 100 g sur 511 115 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

292kcal pour 100 g
49,2 gprotéines
20,8 gglucides
0,83 glipides
35kcal dans serving, 12 g (12 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 292 kcal
Lipides totaux L 0,83 g 1 %
Acides gras saturés non communiqué
Sodium L 2 292 mg 100 %
Glucides totaux L 20,8 g 8 %
Fibres alimentaires non communiqué
Sucres totaux non communiqué
Protéines L 49,2 g 98 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 68 %Glucides: 29 %Lipides: 3 %292kcal / 100 g
  • Protéines 68 %
  • Glucides 29 %
  • Lipides 3 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines49,2 gdans le quart supérieur pour autres aliments (médiane 7,4 g)
  • Lipides0,83 gdans le quart inférieur pour autres aliments (médiane 6,6 g)
  • Sodium2 292 mgdans le quart supérieur pour autres aliments (médiane 248 mg)
  • Protéines pour 100 kcal16,9 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
マイナット
Code-barres
4589693023184
Portion indiquée
12 g
Catégorie
Autres aliments

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

Produits similaires

AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
Brioche Metro 292 10,4 g 52,1 g 5,2 g
Spirals Happy Farms 292 20,8 g 4,2 g 20,8 g
Swirls Armstrong 292 20,8 g 4,2 g 20,8 g
Fusion Bar NOWAY! COLLAGEN PROTEIN 292 34,2 g 31,2 g 7,3 g
Wonton Skin Wonton Specialist Inc 292 16,7 g 58,3 g 0 g
Premium Method Dates Dates N Nuts 292 0 g 75 g 0 g
Salsageti Lucas Swinkles 292 0 g 62,5 g 2,1 g
Douze Chouquettes Boulangerie Première Moisson 292 4,2 g 29,2 g 14,6 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 4589693023184. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 27 juillet 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 70/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient ホタテ貝 ?

100 g de ホタテ貝 apportent 292 kcal. Serving, 12 g (12 g) : environ 35 kcal.

ホタテ貝 est-il riche en protéines ?

ホタテ貝 contient 49,2 g de protéines pour 100 g (98 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 5,9 g dans serving, 12 g (12 g). Environ 68 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres autres aliments, c'est dans le quart supérieur (médiane 7,4 g).

Combien de glucides contient ホタテ貝 ?

ホタテ貝 contient 20,8 g de glucides au total pour 100 g. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient ホタテ貝 ?

ホタテ貝 contient 0,83 g de lipides pour 100 g.

Combien de sodium contient ホタテ貝 ?

100 g contiennent 2 292 mg de sodium, soit 100 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 27 juillet 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.