FR

ブリトー ハム＆チーズ

Produit emballé Autres aliments 伊藤ハム

ブリトー ハム＆チーズ contient 272 kcal pour 100 g. Serving, 103 g (103 g) apporte environ 280 kcal.

Environ 45 % de ses calories proviennent des glucides, avec 35 % des lipides et 20 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour autres aliments sur FoodFactly (254 kcal pour 100 g).

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

272kcal pour 100 g
14 gprotéines
30,8 gglucides
10,6 glipides
280kcal dans serving, 103 g (103 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 272 kcal
Lipides totaux L 10,6 g 14 %
Acides gras saturés non communiqué
Sodium L 496 mg 22 %
Glucides totaux L 30,8 g 11 %
Fibres alimentaires L 1,1 g 4 %
Sucres totaux L 29,7 g
Protéines L 14 g 28 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 20 %Glucides: 45 %Lipides: 35 %272kcal / 100 g
  • Protéines 20 %
  • Glucides 45 %
  • Lipides 35 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines14 gau-dessus de la médiane pour autres aliments (médiane 7,4 g)
  • Fibres1,1 gen dessous de la médiane pour autres aliments (médiane 1,8 g)
  • Sucres29,7 gdans le quart supérieur pour autres aliments (médiane 3,2 g)
  • Lipides10,6 gau-dessus de la médiane pour autres aliments (médiane 6,6 g)
  • Sodium496 mgau-dessus de la médiane pour autres aliments (médiane 248 mg)
  • Protéines pour 100 kcal5,1 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
伊藤ハム
Code-barres
2053789200176
Portion indiquée
103 g
Catégorie
Autres aliments

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

Produits similaires

AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
Mini Croissants Black Forrest Sobeys 272 10,2 g 17,5 g 18,4 g
ブリトーハム＆チーズ 7-Eleven 272 14 g 30,7 g 10,6 g
Marie morin Marie Morin Canada 272 4,9 g 20,4 g 18,4 g
Sleep Support Switch 272 37,5 g 10 g 6,3 g
Tokppoki Choi's Food 272 9,1 g 41,9 g 8,4 g
La boule miche 400gr E.Leclerc 272 9,3 g 54,9 g 1,7 g
Mini-briochés x 16 Marque Repère 272 6,6 g 29 g 14 g
Tortillota XL Cuisine&Co 272 8,2 g 49,4 g 4,7 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 2053789200176. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 27 septembre 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 80/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient ブリトー ハム＆チーズ ?

100 g de ブリトー ハム＆チーズ apportent 272 kcal. Serving, 103 g (103 g) : environ 280 kcal.

ブリトー ハム＆チーズ est-il riche en protéines ?

ブリトー ハム＆チーズ contient 14 g de protéines pour 100 g (28 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 14,4 g dans serving, 103 g (103 g). Environ 20 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres autres aliments, c'est au-dessus de la médiane (médiane 7,4 g).

Combien de glucides contient ブリトー ハム＆チーズ ?

ブリトー ハム＆チーズ contient 30,8 g de glucides au total pour 100 g, dont 1,1 g de fibres et 29,7 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient ブリトー ハム＆チーズ ?

ブリトー ハム＆チーズ contient 10,6 g de lipides pour 100 g.

Combien de sodium contient ブリトー ハム＆チーズ ?

100 g contiennent 496 mg de sodium, soit 22 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 27 septembre 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.