DA

ブリトー ハム＆チーズ

Emballeret produkt Andre fødevarer 伊藤ハム

ブリトー ハム＆チーズ indeholder 272 kcal pr. 100 g. Serving, 103 g (103 g) giver ca. 280 kcal.

Omkring 45 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 35 % fra fedt og 20 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for andre fødevarer på FoodFactly (254 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

272kcal pr. 100 g
14 gprotein
30,8 gkulhydrat
10,6 gfedt
280kcal i serving, 103 g (103 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 272 kcal
Fedt i alt L 10,6 g 14 %
Mættet fedt ikke oplyst
Natrium L 496 mg 22 %
Kulhydrat i alt L 30,8 g 11 %
Kostfibre L 1,1 g 4 %
Sukkerarter i alt L 29,7 g
Protein L 14 g 28 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 20 %Kulhydrat: 45 %Fedt: 35 %272kcal / 100 g
  • Protein 20 %
  • Kulhydrat 45 %
  • Fedt 35 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein14 gover medianen for andre fødevarer (median 7,4 g)
  • Kostfibre1,1 gunder medianen for andre fødevarer (median 1,8 g)
  • Sukkerarter29,7 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 3,2 g)
  • Fedt10,6 gover medianen for andre fødevarer (median 6,6 g)
  • Natrium496 mgover medianen for andre fødevarer (median 248 mg)
  • Protein pr. 100 kcal5,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
伊藤ハム
Stregkode
2053789200176
Portion på emballagen
103 g
Kategori
Andre fødevarer

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Mini Croissants Black Forrest Sobeys 272 10,2 g 17,5 g 18,4 g
ブリトーハム＆チーズ 7-Eleven 272 14 g 30,7 g 10,6 g
Marie morin Marie Morin Canada 272 4,9 g 20,4 g 18,4 g
Sleep Support Switch 272 37,5 g 10 g 6,3 g
Tokppoki Choi's Food 272 9,1 g 41,9 g 8,4 g
La boule miche 400gr E.Leclerc 272 9,3 g 54,9 g 1,7 g
Mini-briochés x 16 Marque Repère 272 6,6 g 29 g 14 g
Tortillota XL Cuisine&Co 272 8,2 g 49,4 g 4,7 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 2053789200176. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. september 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i ブリトー ハム＆チーズ?

100 g ブリトー ハム＆チーズ har 272 kcal. Serving, 103 g (103 g): ca. 280 kcal.

Indeholder ブリトー ハム＆チーズ meget protein?

ブリトー ハム＆チーズ indeholder 14 g protein pr. 100 g (28 % af referenceindtaget på 50 g), eller 14,4 g i serving, 103 g (103 g). Ca. 20 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer ligger det over medianen (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i ブリトー ハム＆チーズ?

ブリトー ハム＆チーズ har 30,8 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,1 g kostfibre og 29,7 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i ブリトー ハム＆チーズ?

ブリトー ハム＆チーズ indeholder 10,6 g fedt pr. 100 g.

Hvor meget natrium er der i ブリトー ハム＆チーズ?

100 g indeholder 496 mg natrium, 22 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 27. september 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.