Flocons soja toastés

Produit emballé Haricots et légumineuses Celnat

Flocons soja toastés contient 430 kcal pour 100 g.

Environ 45 % de ses calories proviennent des lipides, avec 40 % des protéines et 15 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour haricots et légumineuses sur FoodFactly (416 kcal pour 100 g).

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Flocons soja toastés de Celnat, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
430kcal pour 100 g
40 gprotéines
15,1 gglucides
19,9 glipides

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 430 kcal
Lipides totaux L 19,9 g 26 %
Acides gras saturés L 2,9 g 15 %
Sodium L 2 mg 0,1 %
Glucides totaux L 15,1 g 5 %
Fibres alimentaires L 15,1 g 54 %
Sucres totaux L 5,7 g
Protéines L 40 g 80 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 40 %Glucides: 15 %Lipides: 45 %430kcal / 100 g
  • Protéines 40 %
  • Glucides 15 %
  • Lipides 45 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines40 gdans le quart inférieur pour haricots et légumineuses (médiane 41 g)
  • Fibres15,1 gen dessous de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 17 g)
  • Sucres5,7 gdans le quart supérieur pour haricots et légumineuses (médiane 3,1 g)
  • Lipides19,9 gdans le quart inférieur pour haricots et légumineuses (médiane 21 g)
  • Sodium2 mgdans le quart inférieur pour haricots et légumineuses (médiane 4 mg)
  • Protéines pour 100 kcal9,3 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Celnat
Code-barres
3273120033020
Catégorie
Flacons de soja
Nutri-Score
A tel que calculé par Open Food Facts

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 3273120033020. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 19 août 2026. Importée le 8 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Flocons soja toastés ?

100 g de Flocons soja toastés apportent 430 kcal.

Flocons soja toastés est-il riche en protéines ?

Flocons soja toastés contient 40 g de protéines pour 100 g (80 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 40 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres haricots et légumineuses, c'est dans le quart inférieur (médiane 41 g).

Combien de glucides contient Flocons soja toastés ?

Flocons soja toastés contient 15,1 g de glucides au total pour 100 g, dont 15,1 g de fibres et 5,7 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Flocons soja toastés ?

Flocons soja toastés contient 19,9 g de lipides pour 100 g, dont 2,9 g saturés (15 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Flocons soja toastés ?

100 g contiennent 2 mg de sodium, soit 0,1 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 19 août 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 8 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.