Flocons De Quinoa

Produit emballé Grains et pâtes alimentaires Moulin des moines

Flocons De Quinoa contient 380 kcal pour 100 g.

Environ 66 % de ses calories proviennent des glucides, avec 17 % des protéines et 17 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour grains et pâtes alimentaires sur FoodFactly (377 kcal pour 100 g).

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Flocons De Quinoa de Moulin des moines, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
380kcal pour 100 g
14,4 gprotéines
54,7 gglucides
6,2 glipides

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 380 kcal
Lipides totaux L 6,2 g 8 %
Acides gras saturés L 0,5 g 3 %
Sodium L 8 mg 0,3 %
Glucides totaux L 54,7 g 20 %
Fibres alimentaires L 5,1 g 18 %
Sucres totaux L 0,1 g
Protéines L 14,4 g 29 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 17 %Glucides: 66 %Lipides: 17 %380kcal / 100 g
  • Protéines 17 %
  • Glucides 66 %
  • Lipides 17 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines14,4 gdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 12,4 g)
  • Fibres5,1 gen dessous de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 6,5 g)
  • Sucres0,1 gdans le quart inférieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 1,9 g)
  • Lipides6,2 gen dessous de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 6,9 g)
  • Acides gras saturés0,5 gdans le quart inférieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 0,71 g)
  • Sodium8 mgen dessous de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 14 mg)
  • Protéines pour 100 kcal3,8 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Moulin des moines
Code-barres
3347431923438
Quantité
500 g
Catégorie
Des flocons de quinoa
Nutri-Score
A tel que calculé par Open Food Facts

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 3347431923438. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 9 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Flocons De Quinoa ?

100 g de Flocons De Quinoa apportent 380 kcal.

Flocons De Quinoa est-il riche en protéines ?

Flocons De Quinoa contient 14,4 g de protéines pour 100 g (29 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 17 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres grains et pâtes alimentaires, c'est dans le quart supérieur (médiane 12,4 g).

Combien de glucides contient Flocons De Quinoa ?

Flocons De Quinoa contient 54,7 g de glucides au total pour 100 g, dont 5,1 g de fibres et 0,1 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Flocons De Quinoa ?

Flocons De Quinoa contient 6,2 g de lipides pour 100 g, dont 0,5 g saturés (3 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Flocons De Quinoa ?

100 g contiennent 8 mg de sodium, soit 0,3 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 9 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.