FLocons d'avoine
Produit emballé Pain et produits cuits au four Révey
FLocons d'avoine contient 360 kcal pour 100 g.
Environ 68 % de ses calories proviennent des glucides, avec 17 % des lipides et 14 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour pain et produits cuits au four sur FoodFactly (372 kcal pour 100 g).
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 360 kcal | |
| Lipides totaux L | 6,4 g | 8 % |
| Acides gras saturés L | 1,2 g | 6 % |
| Sodium L | 10 mg | 0,4 % |
| Glucides totaux L | 56,5 g | 21 % |
| Fibres alimentaires L | 1,2 g | 4 % |
| Sucres totaux L | 0,56 g | |
| Protéines L | 11,7 g | 23 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 14 %
- Glucides 68 %
- Lipides 17 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Repères nutritionnels
- Protéines11,7 gen dessous de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 13 g)
- Fibres1,2 gdans le quart inférieur pour pain et produits cuits au four (médiane 10 g)
- Sucres0,56 gdans le quart inférieur pour pain et produits cuits au four (médiane 1 g)
- Lipides6,4 gdans le quart inférieur pour pain et produits cuits au four (médiane 7 g)
- Acides gras saturés1,2 gen dessous de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 1,3 g)
- Sodium10 mgau-dessus de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 4 mg)
- Protéines pour 100 kcal3,3 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Détails du produit
- Marque
- Révey
- Code-barres
- 6111266751866
- Catégorie
- Avoine laminée
- Nutri-Score
- B tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
flocons d'avoine, sucre, sirop de glucose, miel, huile de tournesol, sel, arôme naturel
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: AvoineSucreSirop de glucoseChérieHuile de tournesolSel
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Questions fréquentes
Combien de calories contient FLocons d'avoine ?
100 g de FLocons d'avoine apportent 360 kcal.
FLocons d'avoine est-il riche en protéines ?
FLocons d'avoine contient 11,7 g de protéines pour 100 g (23 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 14 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres pain et produits cuits au four, c'est en dessous de la médiane (médiane 13 g).
Combien de glucides contient FLocons d'avoine ?
FLocons d'avoine contient 56,5 g de glucides au total pour 100 g, dont 1,2 g de fibres et 0,56 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.
Combien de lipides contient FLocons d'avoine ?
FLocons d'avoine contient 6,4 g de lipides pour 100 g, dont 1,2 g saturés (6 % de la valeur quotidienne).
Combien de sodium contient FLocons d'avoine ?
100 g contiennent 10 mg de sodium, soit 0,4 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.
D'où viennent ces données nutritionnelles ?
De Open Food Facts, fiche datée du 7 mars 2025. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 8 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 6111266751866. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 7 mars 2025. Importée le 8 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.