Flammekueche

Produit emballé Repas et plats Itineraire de nos regions

Flammekueche contient 249 kcal pour 100 g.

Environ 44 % de ses calories proviennent des glucides, avec 44 % des lipides et 12 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour repas et plats sur FoodFactly (241 kcal pour 100 g).

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Flammekueche de Itineraire de nos regions, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
249kcal pour 100 g
7,5 gprotéines
27 gglucides
12 glipides

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 249 kcal
Lipides totaux L 12 g 15 %
Acides gras saturés L 4,8 g 24 %
Sodium L 550 mg 24 %
Glucides totaux L 27 g 10 %
Fibres alimentaires L 1,6 g 6 %
Sucres totaux L 3,1 g
Sucres ajoutés L 0,9 g 2 %
Protéines L 7,5 g 15 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 12 %Glucides: 44 %Lipides: 44 %249kcal / 100 g
  • Protéines 12 %
  • Glucides 44 %
  • Lipides 44 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines7,5 gau-dessus de la médiane pour repas et plats (médiane 7,1 g)
  • Lipides12 gau-dessus de la médiane pour repas et plats (médiane 11,5 g)
  • Sodium550 mgau-dessus de la médiane pour repas et plats (médiane 480 mg)
  • Protéines pour 100 kcal3 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Itineraire de nos regions
Code-barres
3250390637134
Quantité
375 g
Catégorie
Flammekueche
Emballage
Plastic,Tray
Nutri-Score
D tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Garniture 56% : fromage blanc* 22% (dont _lait_), lardons fumés 16% (poitrine de porc (Origine : France), eau, sel, dextrose de blé et maïs, arômes naturels, antioxydants : extraits de romarin, ascorbate de sodium ; conservateur : nitrite de sodium), crème fraîche* 9% (dont _lait_), oignons* 7%, huile de colza, sel, amidon modifié de maïs, épaississants : gomme xanthane, gomme guar ; épices. Pâte 44% : farine de _blé_, eau, huile de tournesol, sel.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: CrèmeOignonHuile de colza (canola)SelHuile de tournesolFarine de froment (blé)

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 3250390637134. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 3 septembre 2026. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Description de la source: "FLAMMEKUECHE". Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Flammekueche ?

100 g de Flammekueche apportent 249 kcal.

Combien de protéines contient Flammekueche ?

Flammekueche contient 7,5 g de protéines pour 100 g (15 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 12 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres repas et plats, c'est au-dessus de la médiane (médiane 7,1 g).

Combien de glucides contient Flammekueche ?

Flammekueche contient 27 g de glucides au total pour 100 g, dont 1,6 g de fibres et 3,1 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Flammekueche ?

Flammekueche contient 12 g de lipides pour 100 g, dont 4,8 g saturés (24 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Flammekueche ?

100 g contiennent 550 mg de sodium, soit 24 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 3 septembre 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.