Flammekueche

Emballeret produkt Måltider og disketter Itineraire de nos regions

Flammekueche indeholder 249 kcal pr. 100 g.

Omkring 44 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 44 % fra fedt og 12 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for måltider og disketter på FoodFactly (241 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Flammekueche fra Itineraire de nos regions, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
249kcal pr. 100 g
7,5 gprotein
27 gkulhydrat
12 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 249 kcal
Fedt i alt L 12 g 15 %
Mættet fedt L 4,8 g 24 %
Natrium L 550 mg 24 %
Kulhydrat i alt L 27 g 10 %
Kostfibre L 1,6 g 6 %
Sukkerarter i alt L 3,1 g
Tilsat sukker L 0,9 g 2 %
Protein L 7,5 g 15 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 12 %Kulhydrat: 44 %Fedt: 44 %249kcal / 100 g
  • Protein 12 %
  • Kulhydrat 44 %
  • Fedt 44 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein7,5 gover medianen for måltider og disketter (median 7,1 g)
  • Fedt12 gover medianen for måltider og disketter (median 11,5 g)
  • Natrium550 mgover medianen for måltider og disketter (median 480 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Itineraire de nos regions
Stregkode
3250390637134
Mængde
375 g
Kategori
Flammekueche
Emballage
Plastic,Tray
Nutri-Score
D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Garniture 56% : fromage blanc* 22% (dont _lait_), lardons fumés 16% (poitrine de porc (Origine : France), eau, sel, dextrose de blé et maïs, arômes naturels, antioxydants : extraits de romarin, ascorbate de sodium ; conservateur : nitrite de sodium), crème fraîche* 9% (dont _lait_), oignons* 7%, huile de colza, sel, amidon modifié de maïs, épaississants : gomme xanthane, gomme guar ; épices. Pâte 44% : farine de _blé_, eau, huile de tournesol, sel.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: CremeLøgRapsfrøolieSaltSolsikkeolieHvedemel

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
FLAMMEKUECHE 375g Netto 249 7,5 g 27 g 12 g
Bistro tarte alsatian art Dr. Oetker 249 8 g 25 g 13 g
2 Flamm'kueche Thiriet 249 6 g 22 g 15 g
Flammekueche Itinéraire des saveurs 249 7,4 g 27,4 g 11,9 g
Flammkuchen Elsässer Art M-Classic 249 5,9 g 22 g 15 g
Petites Flammekueches de Moselle Reflets de France 250 5,8 g 20 g 16 g
Maxi Flammekueche gratinée Stoeffler Stoeffler 250 8 g 25 g 12,6 g
Flammkuchen Nestlé 248 7,8 g 27,2 g 11,6 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 3250390637134. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 3. september 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Kildens beskrivelse: "FLAMMEKUECHE". Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Flammekueche?

100 g Flammekueche har 249 kcal.

Hvor meget protein er der i Flammekueche?

Flammekueche indeholder 7,5 g protein pr. 100 g (15 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 12 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre måltider og disketter ligger det over medianen (median 7,1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Flammekueche?

Flammekueche har 27 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,6 g kostfibre og 3,1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Flammekueche?

Flammekueche indeholder 12 g fedt pr. 100 g, heraf 4,8 g mættet (24 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Flammekueche?

100 g indeholder 550 mg natrium, 24 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 3. september 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.