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Fizzers Squashies

Produit emballé Légumes Switzels

Fizzers Squashies contient 356 kcal pour 100 g. Serving, 1 portion, 20 g (20 g) apporte environ 71 kcal.

Environ 96 % de ses calories proviennent des glucides, avec 4 % des protéines et 0,5 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour légumes sur FoodFactly, où la médiane est de 144 kcal pour 100 g sur 29 937 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

356kcal pour 100 g
3,4 gprotéines
84 gglucides
0,2 glipides
71kcal dans serving, 1 portion, 20 g (20 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 356 kcal
Lipides totaux L 0,2 g 0,3 %
Acides gras saturés non communiqué
Sodium L 28 mg 1 %
Glucides totaux L 84 g 31 %
Fibres alimentaires non communiqué
Sucres totaux L 63 g
Protéines L 3,4 g 7 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 4 %Glucides: 96 %Lipides: 0,5 %356kcal / 100 g
  • Protéines 4 %
  • Glucides 96 %
  • Lipides 0,5 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines3,4 gau-dessus de la médiane pour légumes (médiane 2,6 g)
  • Sucres63 gdans le quart supérieur pour légumes (médiane 2,1 g)
  • Lipides0,2 gdans le quart inférieur pour légumes (médiane 5,7 g)
  • Sodium28 mgdans le quart inférieur pour légumes (médiane 339 mg)
  • Protéines pour 100 kcal0,96 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Switzels
Code-barres
5010478378216
Portion indiquée
1 portion (20 g)
Catégorie
Légumes

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Patè di olive taggiasche Anfosso 356 1,3 g 0 g 38 g
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 5010478378216. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 7 avril 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 80/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Fizzers Squashies ?

100 g de Fizzers Squashies apportent 356 kcal. Serving, 1 portion, 20 g (20 g) : environ 71 kcal.

Combien de protéines contient Fizzers Squashies ?

Fizzers Squashies contient 3,4 g de protéines pour 100 g (7 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 0,68 g dans serving, 1 portion, 20 g (20 g). Environ 4 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres légumes, c'est au-dessus de la médiane (médiane 2,6 g).

Combien de glucides contient Fizzers Squashies ?

Fizzers Squashies contient 84 g de glucides au total pour 100 g, dont 63 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Fizzers Squashies ?

Fizzers Squashies contient 0,2 g de lipides pour 100 g.

Combien de sodium contient Fizzers Squashies ?

100 g contiennent 28 mg de sodium, soit 1 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 7 avril 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.