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Fish Fillets Garlic

Produit emballé Poissons et fruits de mer Well Done

Fish Fillets Garlic contient 177 kcal pour 100 g. Serving, 220 g (220 g) apporte environ 389 kcal.

Environ 42 % de ses calories proviennent des lipides, avec 37 % des glucides et 21 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour poissons et fruits de mer sur FoodFactly (166 kcal pour 100 g).

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Fish Fillets Garlic de Well Done, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
177kcal pour 100 g
9,1 gprotéines
16 gglucides
8,2 glipides
389kcal dans serving, 220 g (220 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 177 kcal
Lipides totaux L 8,2 g 11 %
Acides gras saturés L 1,6 g 8 %
Sodium L 362 mg 16 %
Glucides totaux L 16 g 6 %
Fibres alimentaires L 1 g 4 %
Sucres totaux L 3,5 g
Protéines L 9,1 g 18 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 21 %Glucides: 37 %Lipides: 42 %177kcal / 100 g
  • Protéines 21 %
  • Glucides 37 %
  • Lipides 42 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines9,1 gdans le quart inférieur pour poissons et fruits de mer (médiane 17 g)
  • Fibres1 gdans le quart supérieur pour poissons et fruits de mer (médiane 0 g)
  • Sucres3,5 gdans le quart supérieur pour poissons et fruits de mer (médiane 0,3 g)
  • Lipides8,2 gau-dessus de la médiane pour poissons et fruits de mer (médiane 7,4 g)
  • Acides gras saturés1,6 gau-dessus de la médiane pour poissons et fruits de mer (médiane 1,5 g)
  • Sodium362 mgen dessous de la médiane pour poissons et fruits de mer (médiane 383 mg)
  • Protéines pour 100 kcal5,1 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Well Done
Code-barres
2098766025724
Portion indiquée
220 g
Catégorie
Poissons et fruits de mer

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Norwegian Atlantic Salmon Aldi 177 19,5 g 0 g 11,5 g
Norwegian Atlantic Salmon Aldi 177 19,5 g 0 g 11,5 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 2098766025724. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 24 novembre 2025. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Fish Fillets Garlic ?

100 g de Fish Fillets Garlic apportent 177 kcal. Serving, 220 g (220 g) : environ 389 kcal.

Combien de protéines contient Fish Fillets Garlic ?

Fish Fillets Garlic contient 9,1 g de protéines pour 100 g (18 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 20 g dans serving, 220 g (220 g). Environ 21 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres poissons et fruits de mer, c'est dans le quart inférieur (médiane 17 g).

Combien de glucides contient Fish Fillets Garlic ?

Fish Fillets Garlic contient 16 g de glucides au total pour 100 g, dont 1 g de fibres et 3,5 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Fish Fillets Garlic ?

Fish Fillets Garlic contient 8,2 g de lipides pour 100 g, dont 1,6 g saturés (8 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Fish Fillets Garlic ?

100 g contiennent 362 mg de sodium, soit 16 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 24 novembre 2025. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.