Filetti di platessa alla mugnaia

Produit emballé Pain et produits cuits au four MD

Filetti di platessa alla mugnaia contient 246 kcal pour 100 g.

Environ 46 % de ses calories proviennent des lipides, avec 32 % des glucides et 22 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour pain et produits cuits au four sur FoodFactly, où la médiane est de 200 kcal pour 100 g sur 467 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Filetti di platessa alla mugnaia de MD, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
246kcal pour 100 g
13,6 gprotéines
19,6 gglucides
12,7 glipides

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 246 kcal
Lipides totaux L 12,7 g 16 %
Acides gras saturés L 1,8 g 9 %
Sodium L 464 mg 20 %
Glucides totaux L 19,6 g 7 %
Fibres alimentaires non communiqué
Sucres totaux L 2,5 g
Protéines L 13,6 g 27 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 22 %Glucides: 32 %Lipides: 46 %246kcal / 100 g
  • Protéines 22 %
  • Glucides 32 %
  • Lipides 46 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines13,6 gdans le quart supérieur pour pain et produits cuits au four (médiane 12 g)
  • Sucres2,5 gdans le quart supérieur pour pain et produits cuits au four (médiane 1 g)
  • Lipides12,7 gdans le quart supérieur pour pain et produits cuits au four (médiane 9 g)
  • Acides gras saturés1,8 gdans le quart supérieur pour pain et produits cuits au four (médiane 1 g)
  • Sodium464 mgdans le quart supérieur pour pain et produits cuits au four (médiane 345 mg)
  • Protéines pour 100 kcal5,5 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
MD
Code-barres
8019730081908
Quantité
250 g
Catégorie
Poissons cuits
Nutri-Score
C tel que calculé par Open Food Facts

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Lemon and Pepper Sole Goujons Foxwood 246 15 g 20 g 11 g
Pangasius Fish Fillet, Breaded Captain Iglo 247 11 g 19 g 14 g
Filet de poisson façon fish & chips Iglo 247 12 g 18 g 14 g
Ofen-Backfisch Knuspriger Backteig Iglo 247 11 g 19 g 14 g
Everything Seasoning Breaded Cod Kirkland Signature 244 13,7 g 22,9 g 10,7 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 8019730081908. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 30 mars 2026. Importée le 7 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 80/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Filetti di platessa alla mugnaia ?

100 g de Filetti di platessa alla mugnaia apportent 246 kcal.

Filetti di platessa alla mugnaia est-il riche en protéines ?

Filetti di platessa alla mugnaia contient 13,6 g de protéines pour 100 g (27 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 22 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres pain et produits cuits au four, c'est dans le quart supérieur (médiane 12 g).

Combien de glucides contient Filetti di platessa alla mugnaia ?

Filetti di platessa alla mugnaia contient 19,6 g de glucides au total pour 100 g, dont 2,5 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Filetti di platessa alla mugnaia ?

Filetti di platessa alla mugnaia contient 12,7 g de lipides pour 100 g, dont 1,8 g saturés (9 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Filetti di platessa alla mugnaia ?

100 g contiennent 464 mg de sodium, soit 20 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 30 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 7 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.