Filets Gourmet Provençale

Produit emballé Poissons et fruits de mer Pelican

Filets Gourmet Provençale contient 175 kcal pour 100 g.

Environ 57 % de ses calories proviennent des lipides, avec 32 % des protéines et 11 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour poissons et fruits de mer sur FoodFactly (165 kcal pour 100 g).

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Filets Gourmet Provençale de Pelican, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
175kcal pour 100 g
14 gprotéines
4,9 gglucides
11 glipides

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 175 kcal
Lipides totaux L 11 g 14 %
Acides gras saturés L 6,9 g 35 %
Sodium L 364 mg 16 %
Glucides totaux L 4,9 g 2 %
Fibres alimentaires L 0,5 g 2 %
Sucres totaux L 0,5 g
Protéines L 14 g 28 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 32 %Glucides: 11 %Lipides: 57 %175kcal / 100 g
  • Protéines 32 %
  • Glucides 11 %
  • Lipides 57 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines14 gdans le quart supérieur pour poissons et fruits de mer (médiane 9,6 g)
  • Sucres0,5 gen dessous de la médiane pour poissons et fruits de mer (médiane 0,9 g)
  • Lipides11 gau-dessus de la médiane pour poissons et fruits de mer (médiane 9,8 g)
  • Acides gras saturés6,9 gdans le quart supérieur pour poissons et fruits de mer (médiane 1,6 g)
  • Sodium364 mgen dessous de la médiane pour poissons et fruits de mer (médiane 480 mg)
  • Protéines pour 100 kcal8 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Pelican
Code-barres
7613312358047
Quantité
200g
Catégorie
Préparations pour poissons
Nutri-Score
D tel que calculé par Open Food Facts

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 7613312358047. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 26 mars 2026. Importée le 7 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Filets Gourmet Provençale ?

100 g de Filets Gourmet Provençale apportent 175 kcal.

Filets Gourmet Provençale est-il riche en protéines ?

Filets Gourmet Provençale contient 14 g de protéines pour 100 g (28 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 32 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres poissons et fruits de mer, c'est dans le quart supérieur (médiane 9,6 g).

Combien de glucides contient Filets Gourmet Provençale ?

Filets Gourmet Provençale contient 4,9 g de glucides au total pour 100 g, dont 0,5 g de fibres et 0,5 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Filets Gourmet Provençale ?

Filets Gourmet Provençale contient 11 g de lipides pour 100 g, dont 6,9 g saturés (35 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Filets Gourmet Provençale ?

100 g contiennent 364 mg de sodium, soit 16 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 26 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 7 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.