Filets de queue saumon

Produit emballé Poissons et fruits de mer Frais Embal

Filets de queue saumon contient 223 kcal pour 100 g. Serving, 200 g (200 g) apporte environ 446 kcal.

Environ 63 % de ses calories proviennent des lipides, avec 36 % des protéines et 1 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour poissons et fruits de mer sur FoodFactly, où la médiane est de 202 kcal pour 100 g sur 64 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Filets de queue saumon de Frais Embal, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
223kcal pour 100 g
19,8 gprotéines
0,6 gglucides
15,7 glipides
446kcal dans serving, 200 g (200 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 223 kcal
Lipides totaux L 15,7 g 20 %
Acides gras saturés L 2,2 g 11 %
Sodium non communiqué
Glucides totaux L 0,6 g 0,2 %
Fibres alimentaires non communiqué
Sucres totaux L 0,4 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 19,8 g 40 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 36 %Glucides: 1 %Lipides: 63 %223kcal / 100 g
  • Protéines 36 %
  • Glucides 1 %
  • Lipides 63 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines19,8 gen dessous de la médiane pour poissons et fruits de mer (médiane 20 g)
  • Sucres0,4 gdans le quart supérieur pour poissons et fruits de mer (médiane 0 g)
  • Lipides15,7 gdans le quart supérieur pour poissons et fruits de mer (médiane 13,5 g)
  • Protéines pour 100 kcal8,9 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Frais Embal
Code-barres
3453020023011
Quantité
0,200 kg
Portion indiquée
200 g
Catégorie
Saumons issus de l'agriculture
Emballage
Plastic,Tray

Ingrédients

Filets de queue _saumon_.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

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AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
Saumon L’ardoise du poissonnier 223 19,8 g 0,6 g 15,7 g
Pavé saumon tomate ail origan, 2 pièces, transformé en France, barquette, 240g U 224 19,7 g 1,1 g 15,5 g
4 Filets de Saumon avec peau Golden Seafood 224 20 g 0 g 16 g
Zalmfilet op huid Vischmeesters 221 20,2 g 0 g 15,7 g
Zalmfilet Albert Heijn 220 19 g 0 g 16 g
Cœur de filet de saumon L’atelier poissonnerie 228 20 g 1 g 16 g
Filet de Saumon Golden Seafood 216 19 g 0,6 g 15 g
salmon fillet portions ocean sea 216 20 g 0 g 15 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 3453020023011. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 24 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 80/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Filets de queue saumon ?

100 g de Filets de queue saumon apportent 223 kcal. Serving, 200 g (200 g) : environ 446 kcal.

Filets de queue saumon est-il riche en protéines ?

Filets de queue saumon contient 19,8 g de protéines pour 100 g (40 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 39,6 g dans serving, 200 g (200 g). Environ 36 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres poissons et fruits de mer, c'est en dessous de la médiane (médiane 20 g).

Combien de glucides contient Filets de queue saumon ?

Filets de queue saumon contient 0,6 g de glucides au total pour 100 g, dont 0,4 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Filets de queue saumon ?

Filets de queue saumon contient 15,7 g de lipides pour 100 g, dont 2,2 g saturés (11 % de la valeur quotidienne).

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 24 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.