Filets de morue salée

Produit emballé Poissons et fruits de mer Marque Repère

Filets de morue salée contient 78 kcal pour 100 g.

Environ 90 % de ses calories proviennent des protéines, avec 7 % des lipides et 3 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour poissons et fruits de mer sur FoodFactly (78 kcal pour 100 g).

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Filets de morue salée de Marque Repère, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
78kcal pour 100 g
17 gprotéines
0,5 gglucides
0,6 glipides

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 78 kcal
Lipides totaux L 0,6 g 0,8 %
Acides gras saturés L 0,5 g 3 %
Sodium L 7 680 mg 334 %
Glucides totaux L 0,5 g 0,2 %
Fibres alimentaires L 0,5 g 2 %
Sucres totaux L 0,5 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 17 g 34 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 90 %Glucides: 3 %Lipides: 7 %78kcal / 100 g
  • Protéines 90 %
  • Glucides 3 %
  • Lipides 7 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Fibres0,5 gdans le quart supérieur pour poissons et fruits de mer (médiane 0,1 g)
  • Sucres0,5 gdans le quart supérieur pour poissons et fruits de mer (médiane 0 g)
  • Acides gras saturés0,5 gdans le quart supérieur pour poissons et fruits de mer (médiane 0,1 g)
  • Sodium7 680 mgdans le quart supérieur pour poissons et fruits de mer (médiane 100 mg)
  • Protéines pour 100 kcal21,8 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Marque Repère
Code-barres
3564700026328
Quantité
400 g
Catégorie
Filets de morue
Emballage
Plastic,bag,fresh
Nutri-Score
E tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Cabillaud (Gadus macrocephalus ou Gadus morhua)*, sel 17% (minimum), eau. *Espèces et origines des cabillauds : la lettre située sur l'emballage à côté du n° de lot indique l'espèce et l'origine des cabillauds. A : Gadus macrocephalus (océan Pacifique Nord-Est) ; B : Gadus morhua (océan Atlantique Nord-Ouest).

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: Sel

Produits similaires

AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
Cabillaud MSC Nature Océan 78 18 g 1 g 1 g
Filet de cabillaud MSC SACREBLEU 78 17,9 g 0,8 g 0,4 g
Filets de cabillaud surgelés Delhaize 78 18 g 0 g 0,7 g
Filet de cabillaud Mericq 78 18 g 0,5 g 0,6 g
Filets de cabillaud Delhaize 78 18 g 0,5 g 0,7 g
Filet de cabillaud MSC Sacrebleu 78 17,9 g 0,8 g 0,4 g
Filetti di merluzzo sudafricano Eurospin 78 17 g 0 g 1,2 g
Filets de cabillaud Thiriet 78 19 g 0 g 0 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 3564700026328. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 14 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Filets de morue salée ?

100 g de Filets de morue salée apportent 78 kcal.

Filets de morue salée est-il riche en protéines ?

Filets de morue salée contient 17 g de protéines pour 100 g (34 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 90 % de ses calories proviennent des protéines.

Combien de glucides contient Filets de morue salée ?

Filets de morue salée contient 0,5 g de glucides au total pour 100 g, dont 0,5 g de fibres et 0,5 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Filets de morue salée ?

Filets de morue salée contient 0,6 g de lipides pour 100 g, dont 0,5 g saturés (3 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Filets de morue salée ?

100 g contiennent 7 680 mg de sodium, soit 334 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 14 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.