DE

Filets de morue salée

Verpacktes Produkt Fisch und Meeresfrüchte Marque Repère

Filets de morue salée enthält 78 kcal pro 100 g.

Rund 90 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 7 % aus Fett und 3 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Fisch und Meeresfrüchte auf FoodFactly (78 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Filets de morue salée von Marque Repère, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
78kcal pro 100 g
17 gProtein
0,5 gKohlenhydrate
0,6 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 78 kcal
Fett gesamt L 0,6 g 0,8 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,5 g 3 %
Natrium L 7.680 mg 334 %
Kohlenhydrate gesamt L 0,5 g 0,2 %
Ballaststoffe L 0,5 g 2 %
Zucker gesamt L 0,5 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 17 g 34 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 90 %Kohlenhydrate: 3 %Fett: 7 %78kcal / 100 g
  • Protein 90 %
  • Kohlenhydrate 3 %
  • Fett 7 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Ballaststoffe0,5 gim obersten Viertel von Fisch und Meeresfrüchte (Median 0,1 g)
  • Zucker0,5 gim obersten Viertel von Fisch und Meeresfrüchte (Median 0 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,5 gim obersten Viertel von Fisch und Meeresfrüchte (Median 0,1 g)
  • Natrium7.680 mgim obersten Viertel von Fisch und Meeresfrüchte (Median 100 mg)
  • Protein pro 100 kcal21,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Marque Repère
Barcode
3564700026328
Menge
400 g
Kategorie
Kabeljaufilets
Verpackung
Plastic,bag,fresh
Nutri-Score
E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Cabillaud (Gadus macrocephalus ou Gadus morhua)*, sel 17% (minimum), eau. *Espèces et origines des cabillauds : la lettre située sur l'emballage à côté du n° de lot indique l'espèce et l'origine des cabillauds. A : Gadus macrocephalus (océan Pacifique Nord-Est) ; B : Gadus morhua (océan Atlantique Nord-Ouest).

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Salz

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Cabillaud MSC Nature Océan 78 18 g 1 g 1 g
Filet de cabillaud MSC SACREBLEU 78 17,9 g 0,8 g 0,4 g
Filets de cabillaud surgelés Delhaize 78 18 g 0 g 0,7 g
Filet de cabillaud Mericq 78 18 g 0,5 g 0,6 g
Filets de cabillaud Delhaize 78 18 g 0,5 g 0,7 g
Filet de cabillaud MSC Sacrebleu 78 17,9 g 0,8 g 0,4 g
Filetti di merluzzo sudafricano Eurospin 78 17 g 0 g 1,2 g
Filets de cabillaud Thiriet 78 19 g 0 g 0 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 3564700026328. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 14. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Filets de morue salée?

100 g Filets de morue salée haben 78 kcal.

Ist Filets de morue salée proteinreich?

Filets de morue salée enthält 17 g Protein pro 100 g (34 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 90 % der Kalorien stammen aus Protein.

Wie viele Kohlenhydrate hat Filets de morue salée?

Filets de morue salée hat 0,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,5 g Ballaststoffe und 0,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Filets de morue salée?

Filets de morue salée enthält 0,6 g Fett pro 100 g, davon 0,5 g gesättigt (3 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Filets de morue salée?

100 g enthalten 7.680 mg Natrium, 334 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 14. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.